一建考前注意事項(xiàng)-一建考前要準(zhǔn)備什么

嘿，各位奮戰(zhàn)在一建備考前線的考友們！眼看考試日子越來(lái)越近，是不是心里既緊張又期待？畢竟為了這個(gè)證書，咱們熬過(guò)了多少不眠之夜，刷過(guò)了多少道真題，筆記都記了厚厚一大本。考前最后這段時(shí)間，除了抓緊最后的復(fù)習(xí)沖刺，更重要的是把所有準(zhǔn)備工作做足做細(xì)，千萬(wàn)別因?yàn)橐恍┬∈韬鲇绊懥丝荚嚢l(fā)揮。今天這篇文章，就來(lái)給大家好好梳理一下一建考前到底要注意些什么，需要準(zhǔn)備哪些東西，幫大家穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)上考場(chǎng)，順順利利拿證書！

一、考前必備物品清單：一個(gè)都不能少！

上考場(chǎng)就像上戰(zhàn)場(chǎng)，“武器彈藥”必須帶齊。少一樣都可能讓你心慌意亂，甚至直接影響考試。下面這些物品，大家一定要提前打包好，最好列個(gè)清單逐一核對(duì)：

1. 核心證件類（重中之重！）

身份證原件：這個(gè)要是忘了，考場(chǎng)大門都進(jìn)不去！考前務(wù)必檢查一下身份證是否在有效期內(nèi)，如果快過(guò)期或者不小心弄丟了，趕緊去派出所辦理臨時(shí)身份證，千萬(wàn)別抱有僥幸心理。

準(zhǔn)考證：建議大家多打印幾份！至少兩份吧，一份放在常用的文具袋里，一份放在備用的包里，甚至可以在手機(jī)里存?zhèn)€電子版（但注意手機(jī)不能帶進(jìn)考場(chǎng)，主要是為了萬(wàn)一紙質(zhì)版丟失，方便及時(shí)去附近打印店補(bǔ)打）。打印的時(shí)候選擇A4紙，黑白彩色都可以，確保字跡和照片清晰。

2. 考試工具類（工欲善其事，必先利其器）

黑色墨水筆：多準(zhǔn)備幾支！最好是自己平時(shí)用習(xí)慣的品牌和型號(hào)，筆尖0.5mm的比較合適，寫出來(lái)的字清晰又不會(huì)太粗。記得提前試寫一下，看看墨水是否流暢。

2B鉛筆：同樣多備幾支，并且提前削好！當(dāng)然，帶上自動(dòng)2B鉛筆會(huì)更方便，記得檢查筆芯是否充足。

橡皮：選擇擦得干凈、不易掉屑的橡皮。

無(wú)聲無(wú)文本編輯功能的計(jì)算器：這個(gè)太重要了，尤其是工程經(jīng)濟(jì)和實(shí)務(wù)科目，計(jì)算題少不了。一定要確認(rèn)你的計(jì)算器符合要求，不帶存儲(chǔ)功能，按鍵清晰。考前最好熟悉一下計(jì)算器的操作，別到時(shí)候因?yàn)榘村e(cuò)鍵耽誤時(shí)間。

直尺、三角板：雖然不是每科都必須，但某些實(shí)務(wù)科目畫圖或者比劃比例的時(shí)候可能用得上，帶上有備無(wú)患。

3. 健康保障類（身體是革命的本錢）

口罩：現(xiàn)在很多考試還是要求佩戴口罩的，多準(zhǔn)備幾個(gè)一次性醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩，放在方便拿取的地方。

健康碼/行程碼：考前關(guān)注當(dāng)?shù)乜荚嚈C(jī)構(gòu)的要求，提前準(zhǔn)備好健康碼（通常是綠碼）、行程碼，有些地方可能還需要考前48小時(shí)或72小時(shí)核酸檢測(cè)陰性證明，這個(gè)一定要提前確認(rèn)清楚，別因?yàn)檫@個(gè)被攔在考場(chǎng)外！

飲用水：可以帶一瓶，但注意瓶身標(biāo)簽要撕掉，而且考試時(shí)要放在桌子底下，以免不小心碰倒弄濕試卷。

紙巾/濕巾：擦汗、擦手都可能用到，干的濕的都備一點(diǎn)。

4. 應(yīng)急備用類（有備無(wú)患，心里不慌）

現(xiàn)金：雖然現(xiàn)在都用手機(jī)支付，但備一點(diǎn)現(xiàn)金在身上，萬(wàn)一遇到手機(jī)沒(méi)電、附近商店不能掃碼等緊急情況，可以用來(lái)打車、買東西。

雨傘：根據(jù)考試當(dāng)天的天氣預(yù)報(bào)準(zhǔn)備，遮陽(yáng)擋雨都用得上。

手表：注意！必須是指針式的機(jī)械表或石英表，電子表、智能手表是絕對(duì)不允許帶入考場(chǎng)的。雖然考場(chǎng)一般會(huì)有掛鐘，但自己戴個(gè)手表能更方便地掌握答題時(shí)間。

重點(diǎn)提示： 所有物品都建議放在一個(gè)透明的文件袋里，方便檢查，也不容易遺漏。考前一天晚上，務(wù)必再檢查一遍！

二、考前一周黃金備考策略：回歸基礎(chǔ)，調(diào)整狀態(tài)

考前最后一周，很多同學(xué)容易陷入“學(xué)不進(jìn)去”或者“瘋狂刷題”的極端。其實(shí)，這個(gè)階段的復(fù)習(xí)策略非常關(guān)鍵，要講究方法：

1. 回歸核心考點(diǎn)，拒絕“題海戰(zhàn)術(shù)”

這個(gè)時(shí)候不要再去鉆研那些偏題、怪題了，意義不大。把各科的教材目錄、核心知識(shí)點(diǎn)筆記、老師強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)難點(diǎn)再過(guò)一遍，確保基礎(chǔ)概念、基本公式、重要規(guī)范條文都爛熟于心。真題可以再看看近3-5年的，主要是回顧錯(cuò)題，分析錯(cuò)誤原因，確保同類題目不再出錯(cuò)。

2. 實(shí)戰(zhàn)模擬演練，把握答題節(jié)奏

如果之前沒(méi)有完整做過(guò)模擬考試的，現(xiàn)在一定要抽時(shí)間嚴(yán)格按照考試時(shí)間進(jìn)行1-2次全真模擬。目的是感受考試氛圍，熟悉答題流程（尤其是機(jī)考科目，如果是首次參加機(jī)考，務(wù)必提前熟悉操作系統(tǒng)），掌握好各科目的時(shí)間分配，避免考試時(shí)前松后緊或者答不完題。實(shí)務(wù)科目要?jiǎng)邮謱懀毩?xí)案例分析的答題思路和規(guī)范性。

3. 整理錯(cuò)題筆記，查漏補(bǔ)缺

把平時(shí)積累的錯(cuò)題本拿出來(lái)，重點(diǎn)看那些反復(fù)出錯(cuò)的題目，這往往是你的知識(shí)薄弱點(diǎn)。搞清楚每個(gè)錯(cuò)題的考點(diǎn)是什么，為什么錯(cuò)，正確的解題思路是怎樣的。通過(guò)錯(cuò)題來(lái)查漏補(bǔ)缺，比做新題效率更高。

4. 背誦記憶有技巧，抓大放小

對(duì)于需要記憶的內(nèi)容，比如法規(guī)條文、管理流程、實(shí)務(wù)的一些技術(shù)要求等，可以采用早晚時(shí)間集中記憶，或者利用碎片時(shí)間反復(fù)看。記住關(guān)鍵詞和核心邏輯，不要死記硬背。可以自己編一些口訣或者聯(lián)想記憶法，幫助記憶。

重點(diǎn)提示： 考前一周，不要再去追求“新知識(shí)點(diǎn)”的突破了，鞏固已有的知識(shí)，保證會(huì)的都能拿到分，才是最高效的復(fù)習(xí)策略。

三、考試當(dāng)天流程及應(yīng)急處理：從容應(yīng)對(duì)，臨危不亂

考試當(dāng)天，從出門到進(jìn)考場(chǎng)，再到考試結(jié)束，每個(gè)環(huán)節(jié)都要從容應(yīng)對(duì)。

1. 提前踩點(diǎn)，熟悉環(huán)境

如果條件允許，建議考前一天去考點(diǎn)踩個(gè)點(diǎn)。搞清楚考場(chǎng)具體位置、從住處到考場(chǎng)的最佳路線和大概時(shí)間、附近的交通狀況、停車場(chǎng)（如果開(kāi)車）、衛(wèi)生間位置等。這樣可以避免考試當(dāng)天因?yàn)檎也坏娇紙?chǎng)而慌亂。

2. 當(dāng)天時(shí)間規(guī)劃，寧早勿晚

考試當(dāng)天一定要早起！給自己留出充足的時(shí)間洗漱、吃早飯、趕路。建議至少提前1.5-2小時(shí)出門，路上可能會(huì)遇到堵車等突發(fā)情況。到達(dá)考點(diǎn)后，按照指示牌找到自己的考場(chǎng)和座位，熟悉一下周邊環(huán)境，平復(fù)一下心情。

3. 進(jìn)入考場(chǎng)后，做好這些事

找到座位后，把準(zhǔn)考證、身份證放在桌子左上角，方便監(jiān)考老師檢查。

檢查桌子是否平穩(wěn)，抽屜里有沒(méi)有遺留物品，如果有問(wèn)題及時(shí)向監(jiān)考老師反映。

按照監(jiān)考老師的指示，將手機(jī)等違禁物品關(guān)機(jī)并放在指定位置。

拿到試卷和答題卡（或登錄上機(jī)考試系統(tǒng)）后，首先檢查試卷是否完整、印刷是否清晰，答題卡是否有破損。然后，認(rèn)真填寫姓名、準(zhǔn)考證號(hào)、座位號(hào)等信息，千萬(wàn)不要填錯(cuò)！尤其是答題卡，要看清楚題號(hào)順序。

4. 答題技巧：先易后難，合理分配時(shí)間

拿到試卷后，不要急于答題，先通覽一遍，了解題型和題量，做到心中有數(shù)。

答題時(shí)遵循“先易后難”的原則，把會(huì)做的題目先做完，確保拿到基礎(chǔ)分。遇到難題不要死磕，先標(biāo)記一下，等所有會(huì)做的題目都完成后，再回過(guò)頭來(lái)攻克。

認(rèn)真審題！圈點(diǎn)關(guān)鍵詞，理解題目問(wèn)的是什么，不要答非所問(wèn)。尤其是實(shí)務(wù)案例題，一定要看清楚背景資料和問(wèn)題。

對(duì)于選擇題，不確定的可以先排除明顯錯(cuò)誤的選項(xiàng)，提高正確率。多選題寧缺毋濫，不確定的選項(xiàng)不要選，避免因小失大。

實(shí)務(wù)案例題一定要條理清晰，分點(diǎn)作答，字跡工整。即使不能完全答對(duì)，也要把相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)盡可能寫上去，閱卷老師是按點(diǎn)給分的。

合理分配時(shí)間，每個(gè)科目都有規(guī)定的考試時(shí)長(zhǎng)，要注意控制好每道題的答題時(shí)間，避免前松后緊。

5. 突發(fā)情況應(yīng)對(duì)

如果遇到堵車等情況可能遲到，及時(shí)聯(lián)系考點(diǎn)老師說(shuō)明情況，并盡快趕往考場(chǎng)。只要不是遲到太久（一般開(kāi)考后30分鐘內(nèi)），還是可以進(jìn)入考場(chǎng)的。

如果身體不適，比如頭暈、肚子疼等，及時(shí)向監(jiān)考老師報(bào)告，尋求幫助。

如果發(fā)現(xiàn)試卷印刷問(wèn)題或答題卡問(wèn)題，立即舉手向監(jiān)考老師示意。

重點(diǎn)提示： 考試過(guò)程中保持冷靜，遇到任何問(wèn)題第一時(shí)間找監(jiān)考老師，不要自己慌亂處理。

四、考前一周身心狀態(tài)調(diào)整：吃好睡好，心態(tài)為王

備考這么久，身體和心理都承受了巨大的壓力。考前一周，調(diào)整好身心狀態(tài)，比多做幾道題更重要。

1. 保證規(guī)律作息，拒絕熬夜突擊

考前熬夜突擊絕對(duì)是飲鴆止渴！不僅效率低下，還會(huì)嚴(yán)重影響第二天的精神狀態(tài)。從現(xiàn)在開(kāi)始，每天盡量固定時(shí)間睡覺(jué)和起床，保證7-8小時(shí)的充足睡眠，讓大腦和身體得到充分休息。

2. 注意清淡飲食，避免腸胃不適

考試期間，飲食以清淡、易消化為主，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。不要吃太油膩、太辛辣、生冷的食物，也不要突然改變飲食習(xí)慣，以免引起腸胃不適，影響考試。可以適當(dāng)吃一些堅(jiān)果、牛奶等有助于大腦功能的食物。

3. 適度放松，緩解緊張情緒

考前有點(diǎn)緊張是正常的，但過(guò)度緊張就會(huì)影響發(fā)揮。可以每天抽出一點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行適度的放松，比如散步、聽(tīng)輕音樂(lè)、和家人朋友聊聊天（別聊考試相關(guān)的，就瞎聊放松）、做幾個(gè)深呼吸等。不要把自己逼得太緊，弦繃得太緊要斷的。

4. 積極心理暗示，增強(qiáng)自信

告訴自己“我已經(jīng)復(fù)習(xí)得很充分了”、“我一定可以的”、“這次考試對(duì)我來(lái)說(shuō)小菜一碟”。積極的心理暗示能夠有效增強(qiáng)自信心，幫助你以更好的心態(tài)迎接考試。與其焦慮“考不過(guò)怎么辦”，不如專注“我還能多記一個(gè)知識(shí)點(diǎn)”。

重點(diǎn)提示： 記住，你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗！很多考友都和你一樣在努力。相信自己，這么長(zhǎng)時(shí)間的付出一定會(huì)有回報(bào)！

五、特別注意事項(xiàng)：細(xì)節(jié)決定成敗

機(jī)考操作：如果報(bào)考的科目是機(jī)考，務(wù)必提前在官方提供的模擬系統(tǒng)上熟悉操作流程、答題界面、計(jì)算器使用等。注意保存答案，避免因?yàn)椴僮鞑划?dāng)導(dǎo)致答案丟失。

違紀(jì)違規(guī)：千萬(wàn)不要抱任何僥幸心理去作弊！一建考試的紀(jì)律非常嚴(yán)格，一旦被發(fā)現(xiàn)作弊，成績(jī)作廢，甚至?xí)唤迹瑖?yán)重的還會(huì)影響個(gè)人征信。安安心心憑自己的實(shí)力考試。

考后事宜：考試結(jié)束后，妥善保管好自己的準(zhǔn)考證，后續(xù)查詢成績(jī)、領(lǐng)取證書可能還會(huì)用到。

好了，以上就是關(guān)于一建考前注意事項(xiàng)和需要準(zhǔn)備的一些關(guān)鍵點(diǎn)。希望大家都能把這些細(xì)節(jié)落實(shí)到位，以最飽滿的精神狀態(tài)和最充分的準(zhǔn)備迎接考試。記住，細(xì)節(jié)決定成敗，心態(tài)決定高度。最后，祝愿所有一建考友都能旗開(kāi)得勝，馬到成功，順利拿下屬于自己的一級(jí)建造師證書！

以官方最終公布為準(zhǔn)

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