時間
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內(nèi)容
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黃埔少年集結:入營-點名-發(fā)放物資-學員組建編制-分班入營-認識教官-宣讀紀律;
開營儀式:任命各級訓導人員并授旗儀式集體宣誓承諾,教官、學員發(fā)言;
餐前訓練:組織學員排隊有序領餐,吃飯過程要求靜悄悄,嚴肅營區(qū)紀律性,飯必營員清理餐桌,改變須從小事做起;
攜手并進:設計隊名隊旗、立“軍令狀”、通過軍事拓展活動建立團隊歸屬感,讓學員快速融入軍營大家庭
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言必行禁必止:禮節(jié)禮貌要做好,學習軍人作風
基礎隊列動作學習:有軍官指導教學,讓學員改掉懶散作風,盡快融入集體,做到站如松坐如鐘行如風
“橫平豎直”的內(nèi)務要求:教官進行內(nèi)務指導,生活用品定點擺放,嚴要求,細講究,與細微之中學會自理自立;
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D3
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軍事教官展示軍事技能:軍事教官以身作則,率先垂范,展軍姿,塑軍魂,激發(fā)學員心中的參與熱情和學習潛能;
軍事基礎訓練(一):軍姿、跨立、敬禮;喊口號,磨意志,練精神;
軍被疊法:教官教授軍被疊法,學員在后期的營期當中每日進行練習,實行榮譽及時認定制鼓勵學員
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軍事基礎訓練(二):軍姿、跨立與立正的互換、敬禮禮畢的互換復習;學習停止間轉(zhuǎn)法;溫習口號,加強意志磨練,振奮精神;
素質(zhì)教育(一):“光盤行動”,教育學員珍惜糧食,節(jié)約環(huán)保
體能訓練(一):50~100米往返跑,蛇形跑,團隊合作,培養(yǎng)學員集體榮譽感
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軍事基礎訓練(三):班隊列綜合訓練(大隊、中隊、小隊)前期的軍事訓練很辛苦,由此在學員植入克服困難的疫苗;
軍禮教授:軍事教官教導學員行軍禮,軍禮無聲,意義博大,獻給親愛的祖國,獻給親愛的媽媽!
體能訓練(二):方陣長跑,培養(yǎng)學員耐力和默契
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土地蔬菜種植:翻土地,種植短期成熟農(nóng)作物,學員離營時可帶回家,讓學員感受萬物生長規(guī)律,由小到大,由強到弱;
素質(zhì)教育(二):“物競天擇,適者生存”,教育學員要有堅強的意志品質(zhì)面對人生
體能訓練(三):“組合練習”,學員之間相互比賽,以檢驗短時間內(nèi)的訓練成果
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軍事基礎訓練(四):正步、跑步、齊正步互換訓練;
內(nèi)務之星評比;訓練間隙檢查學員內(nèi)務狀況,評比后進行公示,并安排學員之間組成互幫互助小組一同進步提升
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軍事基礎訓練:軍事基礎訓練(一)、(二)、(三)溫習及技能訓練。前期軍事訓練比較辛苦,學員在吃苦鍛煉中張揚生命堅強之美;
基礎軍事會操準備:學員分連隊進行基礎軍事會操演練,激發(fā)學員斗志,團隊榮譽感,讓學員深切感受到自己已經(jīng)是一個戰(zhàn)士,肩負責任與榮譽,在接下來的營程中為榮譽而戰(zhàn)!再見媽媽時,誓要掛上榮譽章!
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軍事基礎訓練(五):軍事基礎訓練(一)、(二)、(三)(四)溫習及連貫訓練,考驗學員的隊列協(xié)調(diào)性以及團隊合作水平
軍隊友誼賽:分小組進行趣味體育比賽,培養(yǎng)學員精神朝氣及其榮譽感
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軍事技能學習:學習“打背包,爬戰(zhàn)術”,體驗紅軍長征行軍氛圍
體能訓練(四):俯臥撐、仰臥起坐練習
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軍事技能訓練:學習軍體拳(男生),防身術(女生);
拓展訓練:拓展項目,激發(fā)學員對訓練課程的濃厚興趣,全身心投入,培養(yǎng)學員克服恐懼的勇氣和自我突破的精神。自信說出“我能行,我就是最棒的!
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緊急集合:要求學員聽到哨聲立即集合,培養(yǎng)學員嚴謹細致,雷厲風行的軍人作風;
長途拉練:緊急集合后隨即帶領學員進行軍事演戲,體驗軍事緊急情況應對氛圍;
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D13
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花樣俯臥撐:考驗學員耐力和團隊協(xié)作能力,領導力;
勇敢者道路:自過晃橋、翻山越嶺等超越自我項目;
領袖風采初顯:過關斬將拓展
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D14
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用圖識圖:學會按地圖行進的要領和方法,為后期的戰(zhàn)爭演習打下基礎,培養(yǎng)良好的邏輯思維能力;
匍匐前進網(wǎng):獲取情報、破解軍情解碼、智闖關卡、搜救目標、完成使命;
地形測繪:營員組團合作,運用經(jīng)緯儀,水準尺,鉛筆等工具,大學員與小學員相互合作完成一副營區(qū)平面創(chuàng)意圖
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D15
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匍匐前進網(wǎng):獲取情報、破解軍情解碼、智闖關卡、搜救目標、完成使命;
偵查技能:學習偵察兵所有技能,了解軍隊打仗要靠知識和智慧結合
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野外生存知識學習:學習了解指南針等野外常用自救知識并加以實踐
素質(zhì)教育(三):“誰言寸草心,報得三春暉”,讓學員們知道母愛的偉大
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長途拉練觀日出:以“長征精神,薪火相傳“為主題,進行拉練,勇闖關,互攙扶,步步為營,融入大自然長途奔襲,日出前到達海邊觀看日出,在海邊共同朗誦《少年中國說》,少年如紅日初升,其道大光!
“人椅”心理拓展:身體心靈的雙重考驗,磨練學員意志
包餃子:培養(yǎng)學員動手能力,感受軍營大家庭氛圍
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軍事基礎訓練(六):溫故知新,學員在牢固掌握隊列動作的情況下走上教官的站位,體會指導隊列行徑
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軍旅文化生活:輔導員帶隊清洗衣服鞋襪、床單,打掃室內(nèi)外衛(wèi)生、小組籃球、小組游泳等活動進行調(diào)節(jié)放松心情;
參觀農(nóng)耕博物館:紅色思想,感受老輩革命家的大無畏精神
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D20
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戰(zhàn)地扎營:強調(diào)組織性紀律性,學員們互幫互助,團結協(xié)作完成八一軍用帳篷的搭建;
一封家信:書寫家信寫一封給爸爸媽媽的信,說說心里話(開營當天家長可領取中國黃埔軍事營專用信封(含郵票)給孩子寄書信,書信會成為您和孩子一生中最珍貴的紀念品);
戰(zhàn)爭演練:指北針的使用、槍支認識、對講機、作戰(zhàn)手語培訓等;2、真人CS(叢林戰(zhàn)役、巷戰(zhàn))——領導、智慧、合作、分析……
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D21
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主題板報:在老師和輔導員的帶領下,學員發(fā)揮想象空間,相互合作制作主題板報;
心智課程:1、學習力訓練;2、學習和考試心理調(diào)試;3、時間管理;
我是指揮官:通過模擬游戲,訓練營員的領導力。
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基礎軍事會操大演習:向新入營的“女子軍官營”的學員們展示軍事綜合素養(yǎng),激發(fā)學員榮譽感,士氣昂揚;
抗震救災英雄戰(zhàn)士演講:通過紀錄片觀看和英雄戰(zhàn)士的演講,讓學員從不同視角感知世界,樹立國家榮譽感;
軍事趣味運動會:趣味拔河、小組籃球
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D23
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民防逃生技能訓練:分組進行滅火訓練、防盜、模擬地震體驗、煙道逃生訓練等;
心理測評(八大系統(tǒng)):思維潛能開發(fā)、自我接納、情緒管理、人際合作、資源管理、健康管理、危機管理、價值管理
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D24
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溝通:模擬各種溝通場景,營員直接參與活動,提升溝通能力,培養(yǎng)辨認思維,展現(xiàn)領袖風采;
軍事定向穿越:一封雞毛信培養(yǎng)學員,主動、勇敢、堅韌與協(xié)作的團精神;
階段總結:心理健康教育心得分享,寫總結報告
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軍營解密:解開學員心中謎團,帶領學員深入了解真實軍營生活,吃軍營飯,和軍營官兵們一起唱軍歌,觀看武警戰(zhàn)士反恐軍事訓練;
槍支拆裝:觸摸真實軍事武器,了解軍事武器構造,打開學員思維視野;
軍事裝備體驗:觀輕重武器展覽,登上坦克、裝甲車,真正體驗部隊生活,樹立保家衛(wèi)國意志
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野外行軍知識:1、鞏固識圖用圖方法 2、學會運動指北針,太陽,北極星判定方向 3、學會用地物判定方向;
防身術操練:增強學員身體素質(zhì);
蔬菜灌溉:挑水體驗灌溉蔬菜,培養(yǎng)學員耐心和動手能力以及吃苦耐勞的品質(zhì)
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注意力大比拼:視覺追蹤、傳悄悄話、觀察和思維;
誠信教育:通過模擬游戲讓營員學會做一個誠信、誠實的人;
野外炊事:團體協(xié)作拾柴火、搭灶臺、揉面團、處理食材,進行烹飪,在歡愉的野外活動中培養(yǎng)學員的動手能力和互幫互助的團隊合作精神
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戰(zhàn)傷救護:模擬戰(zhàn)爭救護場景,教導學員救治傷員和自救自護的技能;
營房內(nèi)務大比拼:學員整理營房內(nèi)務,選出榮譽班級;
三國軍事模擬訓練:模擬三國曹操陸軍訓練營軍事科目進行挑戰(zhàn)(天羅地網(wǎng)、左右為難、步履維艱、凌空飛降、飛奪瀘定橋)
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勵志課程:規(guī)劃人生經(jīng)歷,開拓人生視野——“自信、勵志”
辯論賽:就話題展開辯論,培養(yǎng)學員反應能力,思維能力,讓學員不斷思考,大膽質(zhì)疑,大大增加學員自信心;
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國家森林公園大冒險(外出活動)
森林小神探:學會辨識方向,看地圖,通過地圖上的標記和團隊伙伴的的密切合作在森林中找到寶藏,活動培養(yǎng)學員的領導力,開拓學員思維和觀察分析能力,在歡樂刺激的活動中逐步成長;
恐龍園游樂:進入恐龍園觀看各種各樣的恐龍模式,聽老師進行講解,仿佛穿越時空,去到古老的侏羅紀時代。(上海恐龍化石和仿真恐龍展館);
花環(huán)編織:每個排根據(jù)創(chuàng)意編織不同款式花環(huán),在文藝匯演上贈送給所在排最喜歡的節(jié)目參演者們
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田野農(nóng)運會:讓學員在大自然中進行情景體驗,在玩樂的同時體會團隊精神,享受自然,激發(fā)熱愛生命熱愛勞動的情感;
高地戰(zhàn)爭演習:真人彩彈射擊(叢林戰(zhàn)役、地道戰(zhàn)役、高地戰(zhàn)役)——領導、智慧、合作、分析……3、“奪旗”戰(zhàn)役、占領高地之戰(zhàn)、打響沖鋒的第一槍;
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呼吸的力量:培養(yǎng)青少年團隊競爭意識,鍛煉團隊配合,提升團隊凝聚力
野外生存體能訓練:全力以赴
野外生存之野外偵察:尋找露營場地,獲取水資源
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模擬逃生:通過“分秒必爭”、“絕處逢生”2重拓展項目的體驗,考驗學員面對突發(fā)事件的應變能力,讓學員自信,自強,自尊,真正體會到“我能行”的感覺;
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軍事定向闖關行動:“獵狐”搜救行動—執(zhí)行密令、獲取情報、破解軍情解碼、智闖關卡、搜救目標、完成使命;
智過趣橋:梅花橋、同行橋、五環(huán)橋、秋千橋等;
心智拓展活動:1、坦克大戰(zhàn);2、翻頁子;3、集中精神
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學農(nóng)活動:1、參觀北方古代農(nóng)具館多種古代農(nóng)具;2、犁田、平地、開溝,親身體驗農(nóng)事活動(上海唯一全國科普場館);
棋類大賽:象棋、軍棋(以小隊為單位),優(yōu)異個人、優(yōu)異小隊進行表彰;
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軍旅文化生活:輔導員帶隊清洗衣服鞋襪、床單,打掃室內(nèi)外衛(wèi)生、小組籃球、小組游泳等活動進行調(diào)節(jié)放松心情;
國防知識大獎賽:觀軍事,知天下。從軍事概述,軍史,戰(zhàn)爭,武器,人物,軍歌六個方面了解基本軍事知識,學員分組配合完成知識競賽,增加學員國防意識和國家榮譽感
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安全防范訓練:防范生人、正確報警、巧留蹤跡、妙用工具、一招制敵
體能訓練:單杠、戰(zhàn)術練習
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短途拉練:野外拉練至營地2公里;
野外游歷:野外湖面上,樹木的味道和水的味道混合在一起,融入自然,放飛心靈,放飛夢想
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變廢為寶:學員利用廢品,如報紙,光碟等,設計出有特色的產(chǎn)品,開發(fā)學員想象力,鍛煉動手能力和環(huán)保意識;
體能訓練:蛇形跑與蛙跳組合練習
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D40
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感恩教育:父母之恩、老師之恩、朋友之恩、社會之恩;
自信體驗:“溝通”成就未來;
小兵大比拼:各營種學員展示軍事技能,由營地領導做評委選出優(yōu)勝連隊,激發(fā)學員斗志
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D41
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軍事成果檢驗:隊列會操評比、戰(zhàn)術及組合練習考核評定
團隊凝聚力:蜘蛛網(wǎng)、飛越激流、法柜奇兵;
營員心語:戰(zhàn)友間相互留言,留念。中國黃埔少年,聚是一團火,散如滿天星!
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D42
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畢業(yè)墻:全體營員共同協(xié)作,奮力攀過畢業(yè)墻;
閱兵演練:總結軍旅歷程,分享軍旅感悟!
閉營儀式:軍事大閱兵、總結回顧、“優(yōu)異標兵”表彰、發(fā)放紀念品。
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