參加冬令營的好處
時間 | 上午 | 下午 | 晚上 |
第一天 | / | 開啟冰雪之旅,入住酒店 | 主題班會開營儀式,桌游,睡前測量體溫 |
第二天 | 熟悉裝備,熱身游戲,平地教學(xué),穿脫雪板,單腳滑行,單腳爬升 | 安全使用魔毯,單腳爬升,摔倒與站立后刃推坡,前刃推坡 | 滑雪理論課,桌游,睡前測量體溫 |
第三天 | 熱身游戲,推坡練習(xí),后刃落葉飄,直滑降后刃剎車 | 推坡練習(xí),前刃落葉飄,直滑降前刃剎車 | 桌游,大掃除,睡前測量體溫 |
第四天 | 熱身游戲,后刃斜滑降,前刃斜滑降,初步換刃 | 后刃側(cè)滑半轉(zhuǎn)向,前刃側(cè)滑半轉(zhuǎn)向,初步換刃 | 營期手作,桌游,睡前測量體溫 |
第五天 | 熱身游戲,平地扭板,直滑降后刃扭板,直滑降前刃扭板 | 換刃訓(xùn)練,綜合訓(xùn)練,中級道體驗(yàn),結(jié)業(yè)考核 | 班車返回市內(nèi),結(jié)束冰雪之旅 |
開營詳情 | |||
營期安排 | 第一期 | 年前:2022年01月16日——2022年01月20日 | |
第二期 | 年前:2022年01月23日——2022年01月27日 | ||
第三期 | 年后:2022年02月06日——2022年02月10日 | ||
第四期 | 年后:2022年02月17日——2022年02月21日 | ||
課程價格 | 7990元/人 |
時間 | 上午 | 下午 | 晚上 |
第一天 | / | 開啟冰雪之旅,入住酒店 | 主題班會開營儀式,桌游,睡前測量體溫 |
第二天 | 領(lǐng)取裝備,熱身游戲,熟悉器材,平地教學(xué)、練習(xí),八字前進(jìn)/蹬坡 | 安全乘坐魔毯,直滑降練習(xí),犁式制動 | 室內(nèi)理論課程,睡前測量體溫 |
第三天 | 熱身游戲,講解雪道安全規(guī)則,正確摔倒與站立,犁式轉(zhuǎn)彎過障礙教學(xué) | 犁式直滑降控制速度與停止,講解犁式轉(zhuǎn)彎技巧,練習(xí)c形彎、j形彎,滑行與停止 | 桌游,大掃除,睡前測量體溫 |
第四天 | 熱身游戲,連續(xù)轉(zhuǎn)彎練習(xí),犁式轉(zhuǎn)彎過障礙練習(xí) | 半犁式轉(zhuǎn)彎過障礙教學(xué),糾正錯誤滑行姿勢,動作雪地小組單板接力賽 | 營期手作,桌游,睡前測量體溫 |
第五天 | 熱身游戲,半犁式轉(zhuǎn)彎練習(xí) | 模擬考核練習(xí),結(jié)業(yè)考核,結(jié)營頒發(fā)結(jié)業(yè)證書和獎牌 | 班車返回市內(nèi),結(jié)束冰雪之旅 |
開營詳情 | |||
營期安排 | 第一期 | 年前:2022年01月16日——2022年01月20日 | |
第二期 | 年前:2022年01月23日——2022年01月27日 | ||
第三期 | 年后:2022年02月06日——2022年02月10日 | ||
第四期 | 年后:2022年02月17日——2022年02月21日 | ||
課程價格 | 6990元/人 |
時間 | 上午 | 下午 | 晚上 |
第一天 | / | 開啟冰雪之旅,入住酒店 | 主題班會開營儀式,桌游,睡前測量體溫 |
第二天 | 領(lǐng)取裝備,熱身游戲,講解雪道安全規(guī)則,適應(yīng)性滑行練習(xí) | 半犁式轉(zhuǎn)彎過教學(xué)講解,糾正錯誤滑行姿勢、動作,練習(xí)鞏固半犁式轉(zhuǎn)彎 | 桌游,睡前測量體溫 |
第三天 | 熱身游戲,斜滑降教學(xué)講解,斜滑降動作練習(xí) | 平行式制動教學(xué)講解,糾正錯誤姿勢、動作,練習(xí)鞏固平行式制動 | 桌游,大掃除,睡前測量體溫 |
第四天 | 熱身游戲,平行式滑行教學(xué)講解,糾正錯誤姿勢、動作,練習(xí)鞏固平行式滑行 | 平行式轉(zhuǎn)彎滑行過障礙教學(xué)講解,平行式滑行及轉(zhuǎn)彎過障礙練習(xí),蹬坡小組接力比賽 | 營期手作,桌游,睡前測量體溫 |
第五天 | 熱身游戲,練習(xí)鞏固平行式滑行轉(zhuǎn)彎過障礙,直滑跳躍 | 模擬考核練習(xí),結(jié)業(yè)考核,結(jié)營頒發(fā)結(jié)業(yè)證書和獎牌 | 班車返回市內(nèi),結(jié)束冰雪之旅 |
開營詳情 | |||
營期安排 | 第一期 | 年前:2022年01月16日——2022年01月20日 | |
第二期 | 年前:2022年01月23日——2022年01月27日 | ||
第三期 | 年后:2022年02月06日——2022年02月10日 | ||
第四期 | 年后:2022年02月17日——2022年02月21日 | ||
課程價格 | 6990元/人 |
如何選擇冬令營
營地全封閉式管理,配有24小時專職安全監(jiān)督巡視員;專業(yè)培訓(xùn)合格教練、教官、輔導(dǎo)員24小時跟班管理,與營員同吃、同住、同訓(xùn)練,每個營房配備一名教導(dǎo)人員
建立家長微信群,每天輔導(dǎo)員定時播報(bào)訓(xùn)練主題科目、發(fā)送營員活動照片及小視頻,家長可隨時了解孩子生活和訓(xùn)練情況;根據(jù)各營規(guī)定,固定時間營員與家長電話溝通
課程背景
- 兒童滑雪運(yùn)動越來越受歡迎,越來越多的孩子希望通過滑雪來鍛煉體魄和提高技能。北京市兒童滑雪冬令營便應(yīng)運(yùn)而生,旨在讓孩子們在雪中盡情玩耍的同時,學(xué)習(xí)和提高滑雪技能。
課程特色
-
1.專業(yè)教練團(tuán)隊(duì):擁有多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教練團(tuán)隊(duì),對兒童的心理特點(diǎn)和身體特征非常了解,教學(xué)方式更加溫和有趣。
2.小班教學(xué):每個班級只有6-8人,老師可以更好地關(guān)注并指導(dǎo)每個學(xué)生,提高教學(xué)質(zhì)量和效果。
3.多種訓(xùn)練方式:綜合運(yùn)用滑降、雪道技巧、跳躍和越野等教學(xué)方式,使學(xué)生不斷刷新自己的記錄,更加自信地面對挑戰(zhàn)。
課程目標(biāo)
-
1.熟練掌握滑雪基本技能,如平衡感、制動、轉(zhuǎn)彎等。
2.了解和掌握雪道規(guī)則和道德規(guī)范,學(xué)會尊重比賽規(guī)則和其他滑雪運(yùn)動員。
3.培養(yǎng)堅(jiān)毅的毅力和勇氣,克服困難,挑戰(zhàn)自我。
學(xué)習(xí)對象
- 適合6-14歲的兒童。
課程內(nèi)容
-
1.滑雪基本技巧訓(xùn)練:平衡調(diào)節(jié)、制動、轉(zhuǎn)身、滑行等。
2.滑降技巧和安全知識講解:雪上撞擊、避免碰撞等。
3.越野滑雪技巧訓(xùn)練:用于訓(xùn)練速度和力量,提高反應(yīng)和控制能力。
4.比賽訓(xùn)練:規(guī)范滑雪比賽流程,提高比賽技能和策略。
學(xué)習(xí)時長
- 通常為5-7天,每天4-5小時。
收費(fèi)范圍
- 收費(fèi)范圍根據(jù)課程天數(shù)和收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),一般在4000元-10000元之間。
學(xué)習(xí)收獲
-
1.提高身體素質(zhì),鍛煉耐力和堅(jiān)毅精神。
2.培養(yǎng)孩子的自信和勇氣,教會他們面對挫折和困難,勇往直前。
3.在游戲和練習(xí)中學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作、協(xié)作和社交技巧。
結(jié)語
- 以上信息僅供參考,實(shí)際情況以咨詢?yōu)闇?zhǔn)。如需預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課或了解更多詳情,請聯(lián)系在線客服。我們相信,通過北京市兒童滑雪冬令營,您的孩子將會度過一個難忘的冬季假期。
培訓(xùn)項(xiàng)目:軍事夏令營、軍事冬令營、假日活動培訓(xùn)
¥21801996人關(guān)注
¥3080779人關(guān)注
¥3280起14250人關(guān)注
¥6080829人關(guān)注
¥36801358人關(guān)注
¥66802688人關(guān)注
¥96802550人關(guān)注
¥115803326人關(guān)注