一、好食物換來好肌膚。維生素C和抗氧化物多攝取，脂肪和碳水化物少攝取，改變飲食習慣將會讓你看上去更加漂亮。魚類和果蔬類食物富含維生素C和抗氧化物，可彌補體內缺失的膠原蛋白，也能清除體內的自由基，日積月累的好食物才是促成好皮膚的關鍵，并不是一蹴而就的，每天堅持吃400-500G果蔬，每周食兩次魚類食物（非油炸魚）。
二、有氧運動消除皮膚暗沉。女性皮膚暗沉很大的原因是由于內分泌和毒素沉積造成的。慢跑、游泳、騎行等有氧運動都能夠增加機體的新陳代謝，血運速度加快可為皮膚提供更多的氧氣和營養，促進肌膚產生更多的膠原蛋白，皮膚的活力也會有所增長，此外，有氧運動還可幫助機體排除毒素，改善心情，讓皮膚充滿活力。

飽滿的熱情。人與人之間的溝通是相互的，美容師要想把產品成功賣給顧客就必須要讓顧客感到舒心、貼心，這就需要美容師對待顧客能夠有飽滿的熱情。試想一下，如果顧客進美容院之后，沒有一位美容師上前接待，或者顧客問一些問題沒有美容師解答，亦或者有的美容師對待顧客三心二意，這樣很容易引起顧客的種種不滿，從而把顧客拒之門外。作為一名美容師，不管對待什么樣的顧客，都是非常有熱情的，不會帶有色眼鏡看人。
真誠待人的態度。待人真誠是人與人之間的敲磚石，美容師用真誠去對待顧客，顧客也會用信任來對待你。其實，銷售的過程就是人與人之間溝通交流的過程，如果顧客通過溝通感受到了真誠，那么，美容師引導顧客消費就是順其成章的事情;反之，顧客對美容師有戒心，將很難成交。