01基本功訓(xùn)練:包括柔韌性訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及基本手型、步型訓(xùn)練。
02武術(shù)套路學(xué)習(xí):將各種武術(shù)動作按照一定的規(guī)律編排而成的組合,有助于鞏固基本功,提高動作的連貫性和協(xié)調(diào)性,并體會武術(shù)的攻防含義。
03武術(shù)器械學(xué)習(xí):常見的武術(shù)器械有刀、槍、劍、棍等,學(xué)習(xí)這些器械可以進(jìn)一步提高武術(shù)水平,并體驗(yàn)不同器械的使用技巧和風(fēng)格特點(diǎn)。
01基本功訓(xùn)練:包括站樁、踢腿、沖拳等基礎(chǔ)動作,旨在培養(yǎng)孩子的武術(shù)基礎(chǔ)。
02套路學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)各種武術(shù)套路,如五步拳、初級長拳等,通過套路的練習(xí),提高孩子的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
03對抗訓(xùn)練:在教練的指導(dǎo)下,進(jìn)行簡單的對抗練習(xí),培養(yǎng)孩子的反應(yīng)能力和自我保護(hù)能力。
01基本動作訓(xùn)練:包括站樁、踢腿、馬步、弓步等基本動作,旨在培養(yǎng)孩子們的基本身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性。
02套路訓(xùn)練:學(xué)習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)套路,如少林拳、太極拳等,這些套路是武術(shù)技巧的綜合運(yùn)用,有助于提高孩子們的武術(shù)水平。
03實(shí)戰(zhàn)技巧訓(xùn)練:包括散打、搏擊等實(shí)戰(zhàn)技巧的訓(xùn)練,旨在提高孩子們的實(shí)戰(zhàn)能力和自我保護(hù)能力。
04身體素質(zhì)訓(xùn)練:進(jìn)行體能訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練和反應(yīng)速度訓(xùn)練,全面提高孩子們的身體素質(zhì)。
將武術(shù)動作融入游戲中,通過游戲的方式教授武術(shù),使孩子在玩耍中學(xué)習(xí)。結(jié)合武術(shù)的歷史和文化背景,講述武術(shù)故事,激發(fā)孩子對武術(shù)的興趣和好奇心。
武術(shù)是中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分,通過培訓(xùn),孩子可以更好地了解中國武術(shù)的歷史和文化背景。在武術(shù)訓(xùn)練中融入禮儀教育,培養(yǎng)孩子的禮貌和尊重他人的品質(zhì)。
鄭州大學(xué)體育學(xué)院畢業(yè),國家一級運(yùn)動員,擅長領(lǐng)域:武術(shù)。專業(yè):刀術(shù),太極,空翻,專注青少年素質(zhì)品格教育。中國武術(shù)協(xié)會會員,宜興市武術(shù)協(xié)會副會長,江蘇省運(yùn)會武術(shù)錦標(biāo)賽冠軍。
畢業(yè)于揚(yáng)州大學(xué)體育學(xué)院,擅長領(lǐng)域:武術(shù),專業(yè):劍術(shù)、槍術(shù)以及還有太極拳。國家一級運(yùn)動員,原新加坡武術(shù)隊(duì)客座教練,馬來西亞柔佛州隊(duì)教練,帶馬來西亞柔佛隊(duì)拿到全國冠軍。
畢業(yè)于鄭州大學(xué)體育學(xué)院,國家一級運(yùn)動員,擅長領(lǐng)域:武術(shù)。專業(yè):棍術(shù)、傳統(tǒng)拳術(shù)、空翻特技,專注于幼少兒行為習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃。中國社會體育指導(dǎo)員,中國武術(shù)協(xié)會會員。
國家一級運(yùn)動員,擅長領(lǐng)域:武術(shù),專業(yè):刀術(shù)、棍術(shù)與長拳。2013年國際武術(shù)人賽地躺拳第一名/自選刀第一名/自選棍第二名。2014香港國際武術(shù)節(jié)三人對練第一名。
課程背景
在現(xiàn)代社會中,武術(shù)不僅是一項(xiàng)傳統(tǒng)的文化藝術(shù),更是一種強(qiáng)身健體、培養(yǎng)意志的有效途徑。隨著家長們對孩子課外活動的重視,越來越多的家庭開始關(guān)注兒童武術(shù)的發(fā)展。本機(jī)構(gòu)旨在為孩子們提供一個全面、系統(tǒng)的少兒武術(shù)暑期培訓(xùn)班,讓他們在這個充滿活力的夏季,通過武術(shù)鍛煉自己的身體素質(zhì)、專注力和團(tuán)隊(duì)合作能力。溧陽少兒武術(shù)暑期培訓(xùn)班將以自身豐富的專業(yè)資源為基礎(chǔ),幫助孩子們更好地掌握這門技藝,培養(yǎng)他們的興趣和熱情。
課程特色
1. 專業(yè)教練團(tuán)隊(duì):所有教練均擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),能根據(jù)孩子的不同特點(diǎn)進(jìn)行個性化指導(dǎo)。
2. 知識與技能結(jié)合:課程不僅教授武術(shù)技能,還融入武術(shù)的歷史文化,讓孩子們在鍛煉身體的同時增長見識。
3. 小班授課:每個班級人數(shù)有限,力保每位孩子都能得到充分的關(guān)注和指導(dǎo)。
4. 生動有趣的課程設(shè)計(jì):通過游戲和比賽等多種形式,使學(xué)習(xí)過程更具趣味性,激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)積極性。
5. 強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作:通過團(tuán)體訓(xùn)練和比賽,培養(yǎng)孩子們的協(xié)作精神和集體意識。
課程目標(biāo)
1. 提高身體素質(zhì):通過系統(tǒng)的訓(xùn)練,提高孩子們的力量、靈活性和協(xié)調(diào)性。
2. 增強(qiáng)自信心:通過不斷的實(shí)踐和挑戰(zhàn),讓孩子們在武術(shù)表演中獲得自信心的提升。
3. 培養(yǎng)專注力:在訓(xùn)練過程中,幫助孩子們培養(yǎng)良好的注意力和集中力。
4. 促進(jìn)心理健康:通過武術(shù)鍛煉,釋放壓力,緩解焦慮情緒,培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。
5. 傳承中華文化:讓孩子們在學(xué)習(xí)武術(shù)的過程中,了解中國傳統(tǒng)文化,樹立文化自信。
學(xué)習(xí)對象
1. 小學(xué)及初中階段的學(xué)生:適合6-15歲的孩子,既包括零基礎(chǔ)學(xué)員,也歡迎有一定基礎(chǔ)的孩子前來提升。
2. 對武術(shù)有濃厚興趣的兒童:對于熱愛運(yùn)動、想要嘗試新事物的孩子尤為適合。
3. 希望鍛煉身體的家長推薦的學(xué)生:本課程既適合孩子自愿報名,也歡迎家長推薦有意向的學(xué)員參與。
課程內(nèi)容
1. 基礎(chǔ)武術(shù)技能訓(xùn)練:包括基本姿勢、步法、拳法和腿法,幫助孩子們打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2. 武術(shù)套路學(xué)習(xí):根據(jù)不同年齡段,教授相應(yīng)的武術(shù)套路,提升孩子們的技藝。
3. 武術(shù)文化知識:通過講解武術(shù)的起源、流派和重要性,讓孩子們歷史與文化并重。
4. 實(shí)戰(zhàn)演練:通過安全的實(shí)戰(zhàn)演練,幫助學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中應(yīng)用所學(xué)技能,增強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)意識。
5. 比賽與表演:安排定期的表演和比賽,鍛煉孩子們的臨場應(yīng)變能力和競爭意識。
師資力量
我們擁有一支高水平的專業(yè)教練團(tuán)隊(duì),教練員不僅具備豐富的武術(shù)基礎(chǔ),還經(jīng)過專業(yè)的教學(xué)培訓(xùn),能夠靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法來吸引和引導(dǎo)孩子。教練們熱愛教育事業(yè),始終關(guān)注孩子們的成長與進(jìn)步,致力于為每個學(xué)生提供比較好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
教學(xué)質(zhì)量
本機(jī)構(gòu)始終秉持著以學(xué)生為中心的原則,努力提升教學(xué)質(zhì)量。通過定期的課程反饋和教學(xué)評估,我們不斷改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容和方法,力保每位學(xué)員都能在培訓(xùn)班中獲得較好的學(xué)習(xí)效果。同時,我們還會組織家長會,及時與家長溝通孩子在培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)情況和進(jìn)展。
服務(wù)水平
我們的服務(wù)水平始終保持高標(biāo)準(zhǔn)。報名后,專門的服務(wù)人員會為每位學(xué)員進(jìn)行課程定制與安排,力保孩子能夠適應(yīng)課程的節(jié)奏。在學(xué)習(xí)過程中,我們會為家長提供實(shí)時的學(xué)員反饋,讓家長能夠全面了解孩子的學(xué)習(xí)情況。同時,機(jī)構(gòu)設(shè)有專門的客服團(tuán)隊(duì),為家長和孩子提供支持與咨詢。
學(xué)習(xí)時長
課程安排靈活多樣,通常為3-6周,每周2-3次課,具體時長可以根據(jù)學(xué)員的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整,確保每位孩子都能在適合的節(jié)奏中學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
收費(fèi)范圍
少兒武術(shù)暑期培訓(xùn)班的收費(fèi)范圍為7800-30000元,費(fèi)用根據(jù)課程內(nèi)容、學(xué)習(xí)時長及教學(xué)資源的不同而有所差異,具體收費(fèi)情況可以到校咨詢。
學(xué)習(xí)收獲
參加溧陽少兒武術(shù)暑期培訓(xùn)班的孩子們,除了能夠獲得扎實(shí)的武術(shù)技能外,還能在身心發(fā)展、社交能力以及自我管理等多方面有所提升。通過訓(xùn)練,孩子們會變得更加自信,更加勇敢,在未來的學(xué)習(xí)與生活中更具競爭力。
總結(jié)
以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。歡迎家長們聯(lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課,帶孩子體驗(yàn)少兒武術(shù)的魅力,讓我們共同見證他們的成長與進(jìn)步!
培訓(xùn)項(xiàng)目:少兒武術(shù)培訓(xùn)、少兒散打培訓(xùn)
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