在教學(xué)中,善于將學(xué)員帶入愉悅的課堂,講解細致,很有親和力。在教學(xué)中不忘初心,虔誠熱愛瑜伽的事業(yè),細心耐心的教學(xué),把瑜伽傳播給需要的人。以瑜伽分享和傳播者的角色把自身習(xí)練的感悟傳播給他人。
美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校高級瑜伽導(dǎo)師,廈門校區(qū)瑜伽導(dǎo)師。 瑜伽教齡十年,亞太瑜伽文化協(xié)會高級瑜伽認證導(dǎo)師。 研修印度瑜伽知名學(xué)府Krishnamacharya Yoga Mandiram國際瑜伽課程。 2007年北京接觸練習(xí)瑜伽,北京禪悅韓俊和汪峰老師門下弟子。 畢業(yè)于亞太瑜伽文化協(xié)會,現(xiàn)從事瑜伽傳播和教學(xué)。 2018年清華大學(xué)研修完人體的運動與損傷----人體的運動功能。 2018年研修完南昌大學(xué)人體解剖學(xué),2018年研修完清華大學(xué)社會心理學(xué)。 先后學(xué)習(xí)了哈他瑜伽、高溫瑜伽、阿斯湯加瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽,擅長哈他課特色課的分享。 擅長瑜伽課程:哈他瑜伽、阿斯湯伽、流瑜伽、陰瑜伽、高溫瑜伽。
善于在教學(xué)過程結(jié)合人體解剖與生物力學(xué)進行詳細的講解。引導(dǎo)學(xué)員將瑜伽融入生活,在瑜伽的練習(xí)過程中深刻體會到瑜伽來源于生活。在多年的教學(xué)中,她善于將學(xué)員帶入愉悅的課堂當,講解細致,富有親和力。特別關(guān)注每個學(xué)生對體位動作的每個細節(jié),注重調(diào)整學(xué)生的呼吸,關(guān)注每個學(xué)員在習(xí)練中身心的細微變化。以瑜伽分享和傳播者的角色把自身習(xí)練的感悟傳播給他人,因而深受學(xué)員的愛戴和認可。
美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校瑜伽技術(shù)總監(jiān),美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校明星老師。 我家瑜伽全國連鎖品牌明星老師,亞太瑜伽文化協(xié)會高級瑜伽認證導(dǎo)師,擅長理療瑜伽課程。 完成印度國際瑜伽知名學(xué)府Krishnamacharya Yoga Mandiram國際瑜伽課程。 體育教育專業(yè)畢業(yè),擁有專業(yè)的運動教育背景,對人體解剖與生物力學(xué)有深入的研究。 先后學(xué)習(xí)進修了哈他瑜伽、阿斯湯加瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、特色瑜伽、呼吸理療等課程。 完成李哲老師全系統(tǒng)功能康復(fù)課程學(xué)習(xí),完成孕產(chǎn)瑜伽學(xué)習(xí)累計滿70小時。 完成維密小工具運用課程30小時,完成空中瑜伽初中高課程。 凱凱老師是瑜伽的實踐者,推行者,對于她來說:瑜伽即生活,生活即修行,修行即瑜伽!
教學(xué)風格嚴謹而不失幽默,善于創(chuàng)造愉悅的教學(xué)氛圍。靈活教學(xué),講解細致,富有親和力,深受學(xué)生們的喜歡。
美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校瑜伽導(dǎo)師,深圳校區(qū)瑜伽導(dǎo)師。亞太瑜伽文化協(xié)會傳統(tǒng)哈他瑜伽認證導(dǎo)師,亞太瑜伽文化協(xié)會陰瑜伽認證導(dǎo)師。亞太瑜伽文化協(xié)會流瑜伽認證導(dǎo)師,亞太瑜伽文化協(xié)會Hold Yoga認證導(dǎo)師。亞太瑜伽文化協(xié)會辦公瑜伽認證導(dǎo)師,亞太瑜伽文化協(xié)會球瑜伽認證導(dǎo)師。亞太瑜伽文化協(xié)會Ashtanga Yoga瑜伽認證導(dǎo)師。2012年開始接觸瑜伽,2012-2014年線上學(xué)習(xí)、瑜伽館練習(xí)。2015年系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽,畢業(yè)于美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校。2017年學(xué)習(xí)了李哲老師的運動解剖課程。2019年學(xué)習(xí)了朱國苗老師的解剖運動康復(fù)理療課程。2019年系統(tǒng)學(xué)習(xí)了孫晶老師的維密體雕。擅長瑜伽課程:傳統(tǒng)哈他瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽、Hold瑜伽、Ashtanga瑜伽。擅長瑜伽課程:球瑜伽、辦公瑜伽、舞韻瑜伽、私教理療、體態(tài)調(diào)整、維密雕塑。
通過自身多年瑜伽修行中的感悟和理解,在授課中不斷豐富教學(xué)授課并將所學(xué)派別靈活運用,形成自己獨特的風格。課程氛圍有針對性,思維開拓性強,并富有親和力和感染力。
美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校校務(wù)總監(jiān),美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校明星老師。 我家瑜伽全國連鎖品牌明星老師,美儷阿薩娜四維被動瑜伽技術(shù)研發(fā)小組成員。 亞太瑜伽文化協(xié)會高級瑜伽認證導(dǎo)師,F(xiàn)low Yoga高級瑜伽導(dǎo)師,泰國被動瑜伽認證導(dǎo)師。 完成印度國際瑜伽學(xué)府Krishnamacharya Yoga Mandiram國際瑜伽課程。 印度知名瑜伽大學(xué)DEV SANSKRITI UNIVERSITY畢業(yè)學(xué)員。 10年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗,先后學(xué)習(xí)及進修了Hatha Yoga、Hot Yoga 、Ashtanga Yoga、Flow Yoga、Yin Yoga等。 數(shù)年來多次跟隨知名瑜伽大師學(xué)習(xí),她的課程安全、精準、科學(xué)、生動、富有邏輯性和哲學(xué)深度。 2004年開始接觸瑜伽,并開始長達十余年的瑜伽探索習(xí)練之路。 2007年通過專業(yè)的瑜伽培訓(xùn)獲瑜伽導(dǎo)師資格并授課至今。 2015年6月進修國際被動瑜伽,并獲得被動瑜伽資格。 擅長瑜伽課程:Hatha Yoga、Ashtanga Yoga、Flow Yoga、普拉提、有氧拉丁。
通過自身多年瑜伽修行中的感悟和理解,在授課中不斷豐富教學(xué),并將所學(xué)派別靈活運用,形成自己獨特的風格。朱莉更是從每個人身體條件出發(fā),及時給予學(xué)員準確引導(dǎo)和啟發(fā),幫助每個學(xué)員挖掘自身潛能。在多年的教學(xué)中,她善于將學(xué)員帶入愉悅的課堂當,講解細致,很有親和力。特別關(guān)注每個學(xué)生對體位動作的每個細節(jié),注重調(diào)整學(xué)生的呼吸,關(guān)注每個學(xué)員在習(xí)練中身心的細微變化。以瑜伽分享和傳播者的角色把自身習(xí)練的感悟傳播給他人,因而深受學(xué)員的愛戴和認可。
美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校校務(wù)總監(jiān),美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校明星老師。 我家瑜伽全國連鎖品牌明星老師,獲得香港瑜伽協(xié)會空中瑜伽認證和HATA瑜伽國際教師培訓(xùn)認證。 亞太瑜伽文化協(xié)會高級瑜伽認證導(dǎo)師,HATA精準順位瑜伽資格認證導(dǎo)師,HATA精準輔助瑜伽資格認證導(dǎo)師。 從事瑜伽十余年,先后學(xué)習(xí)及進修普拉提、艾揚格、流瑜伽、陰瑜伽、女性孕產(chǎn)瑜伽、舞韻瑜伽、空中瑜伽。 擅長瑜伽課程:陰瑜伽、流瑜伽、舞韻瑜伽、懸吊普拉提。
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美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校瑜伽導(dǎo)師,廈門校區(qū)瑜伽導(dǎo)師。亞太瑜伽文化協(xié)會高級瑜伽認證導(dǎo)師,艾揚格瑜伽密集課程培訓(xùn)習(xí)練者。頌缽療愈師,喜馬拉雅水晶缽療愈師,維密體系塑型、減脂、產(chǎn)后修復(fù)老師。跟隨Bhawani、Niranjam、Bikram等印度瑜伽大師翻譯瑜伽體式精進和人體八大系統(tǒng)疾病理論等瑜伽教培課程。先后學(xué)習(xí)進修哈他瑜伽、頌缽療愈、阿斯湯加、陰瑜伽、艾揚格瑜伽、呼吸療愈課程等。擁有豐富的會員私教授課經(jīng)驗,擅長頌缽療愈、維密塑型等課程。
教學(xué)風格嚴謹而不失幽默,善于創(chuàng)造愉悅的教學(xué)氛圍帶入瑜伽的習(xí)練,與學(xué)員們不分你我,深受學(xué)員的喜愛。
美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校年段長,杭州校區(qū)年段長。 獲得亞太瑜伽文化協(xié)會教練資格認證、被動瑜伽教練資格認證。 曾跟隨多名國內(nèi)外瑜伽大師先后學(xué)習(xí)了Hatha yoga、Ashtanga、flow Yoga、Yin yoga、Hot yoga等瑜伽體系。 擅長體式練習(xí)、呼吸、冥想、唱誦、哈他瑜伽、阿斯湯伽、流瑜伽、陰瑜伽、高溫瑜伽及特色課程。
在多年的教學(xué)中,她善于將學(xué)員帶入愉悅的課堂,講解細致易懂,富有親和力。關(guān)注每個學(xué)生對體位動作的每個細節(jié),注重調(diào)整學(xué)生的呼吸。她關(guān)注每個學(xué)員在習(xí)練中身心的細微變化,并以瑜伽分享和傳播者的角色把自身習(xí)練的感悟傳播給他人,深受學(xué)員愛戴。在分享課程中不斷地提升自己,累積經(jīng)驗,靈活運用教學(xué)方式,有了自己的獨特的教學(xué)風格模式。與學(xué)員相處真誠用心,關(guān)心學(xué)生,性格開朗愛笑,熱愛瑜伽,分享瑜伽。
現(xiàn)任美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校瑜伽導(dǎo)師,廣州校區(qū)瑜伽導(dǎo)師。擁有哈他瑜伽高級導(dǎo)師資質(zhì)、亞太瑜伽文化協(xié)會教練資格。擁有被動瑜伽教練資格、阿斯湯伽教練資格、高溫瑜伽教練資格、流瑜伽教練資格。提升過脊柱理療及孕產(chǎn)瑜伽、外教體式精進。2015年畢業(yè)于三明學(xué)院(函授)會計專業(yè),2014年習(xí)練瑜伽至今,不斷學(xué)習(xí)各個瑜伽流行風格。2016年3月進修短期教練班進行培訓(xùn),專業(yè)學(xué)習(xí)瑜伽。2017年8月完成國內(nèi)專業(yè)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn);2017年10月完成國內(nèi)孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)。2018年1月前往印度瑜伽學(xué)府Krishnamacharya Yoga Mandiram研讀。擅長瑜伽課程:哈他瑜伽、阿斯湯伽、流瑜伽、陰瑜伽、高溫瑜伽、私教理療、女性孕產(chǎn)瑜伽。
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美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校廈門校區(qū)瑜伽導(dǎo)師。 畢業(yè)于專業(yè)瑜伽學(xué)院,擅長康復(fù)瑜伽理療教學(xué),擁有5000+小時以上的私教授課經(jīng)驗。 2013年開始系統(tǒng)瑜伽學(xué)習(xí),2015年完成500小時高級認證瑜伽導(dǎo)師。 2016年學(xué)習(xí)李哲老師的“無痛開肩”、“無痛開髖”。 2016年學(xué)習(xí)肖偉杰老師的“急速瘦腹”。 2017年于長沙進修譚菲老師的“菲兒產(chǎn)后修復(fù)”。 2017年于廣東參加“左右普拉提”集訓(xùn)營。 一直堅信:專業(yè)使生活更簡單!瑜伽是一場心與心的對話,更是一場靈魂的洗滌。 擅長瑜伽課程:傳統(tǒng)哈他、陰瑜伽、流瑜伽、高溫瑜伽、球瑜伽、辦公瑜伽、私教理療、體態(tài)調(diào)整、形體雕塑。
始終以接納所有存在的包容心去對待每一位學(xué)生,以充滿靈性與智慧的言語去教授、啟迪學(xué)生,深受學(xué)生的愛戴。
美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校瑜伽教學(xué)總監(jiān),美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校明星老師。我家瑜伽全國連鎖品牌明星老師,美國瑜伽聯(lián)盟500小時認證導(dǎo)師。阿奴薩拉體系全球授權(quán)導(dǎo)師,清邁醫(yī)科大學(xué)人體解剖學(xué)認證導(dǎo)師。畢業(yè)于印度瑜伽知名學(xué)府Krishnamacharya Yoga Mandiram。獲得KYM國際教培資質(zhì),國際青年瑜伽大會特邀授課導(dǎo)師,孕產(chǎn)瑜伽業(yè)內(nèi)老師。學(xué)習(xí)了傳統(tǒng)哈他、艾揚格、陰瑜伽、流瑜伽、阿斯湯伽、女性孕產(chǎn)、瑜伽解剖理療與康復(fù)、阿奴薩拉體系及kym。15年瑜伽導(dǎo)師,訪遍優(yōu)師,跟隨國際老師深入學(xué)習(xí)瑜伽體式、呼吸法、瑜伽冥想、瑜伽哲學(xué)及解剖。對生理學(xué)、心理學(xué)、解剖及人體骨骼有深入研究,對體位分析明確到位。注重細節(jié),在探索瑜伽的過程中,用自身的習(xí)練與心靈感受傳播著瑜伽文化。
教學(xué)嚴謹,課堂氛圍好,幽默風趣,善于觀察和溝通。
美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校廈門校區(qū)年段長。 獲得亞太瑜伽文化協(xié)會高級瑜伽導(dǎo)師認證、被動瑜伽教練資格認證。 獲得懸吊瑜伽普拉提教練資格認證、陰瑜伽教練資格認證。 完成印度國際瑜伽知名學(xué)府Krishnamacharya Yoga Mandiram國際瑜伽課程。 畢業(yè)于江蘇經(jīng)貿(mào)學(xué)院,13年開始習(xí)練瑜伽,2016年8月進修國際被動瑜伽。 參加過艾揚格普納傳承會的課程,系統(tǒng)學(xué)習(xí)了50小時陰瑜伽療愈課程。 參加懸吊瑜伽普拉提功能訓(xùn)練課程,參加戴若老師孕產(chǎn)工作坊。 參加聞風老師的呼吸理療課程,2018年1月遠赴印度國際瑜伽學(xué)府完成kym課程。 擅長瑜伽課程:哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、高溫瑜伽、私教理療、女性孕產(chǎn)瑜伽、懸吊瑜伽。
在多年的教學(xué)中,她善于將學(xué)員帶入愉悅的課堂當,講解細致,富有親和力。她關(guān)注每個學(xué)員在習(xí)練中身心的細微變化,并以瑜伽分享和傳播者的角色把自身習(xí)練的感悟傳播給他人,深受學(xué)員愛戴。
美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校明星老師,廈門校區(qū)瑜伽導(dǎo)師。我家瑜伽全國連鎖品牌明星老師,泰國被動理療瑜伽認證導(dǎo)師,中埃國際肚皮舞認證導(dǎo)師。完成印度國際瑜伽知名學(xué)府Krishnamacharya Yoga Mandiram國際瑜伽課程。系統(tǒng)學(xué)習(xí)了Hatha Yoga、Yin Yoga、Flow Yoga、Ashtanga Yoga、舞韻瑜伽、特色課程等各個派系。2009年開始跟隨多名印度瑜伽大師深入研討理療瑜伽、呼吸、冥想和唱誦。2010年跟隨正統(tǒng)阿斯湯加傳人提升進修,授予正統(tǒng)印度瑜伽文化傳播者稱號。曾在印度瑜伽知名學(xué)府Krishnamacharya Yoga Mandiram進修國際瑜伽。擅長瑜伽課程:內(nèi)觀瑜伽、舞韻瑜伽。
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美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校印度瑜伽大師,專研印度傳統(tǒng)瑜伽領(lǐng)域。 自幼練習(xí)瑜伽,2006-2008年就讀于H.N.B. Garhwal大學(xué),取得學(xué)士學(xué)位。 2010-2012年就讀于哈利瓦USU大學(xué),取得瑜伽碩士學(xué)位證書。 從2011年9月至2015年5月在印度瑞斯凱斯瑜伽學(xué)校Yoga Niketan Trust擔任瑜伽導(dǎo)師。 從2012年3月至2015年5月在瑞斯凱斯的Shivananda Ashram擔任瑜伽導(dǎo)師助理。 對于瑜伽領(lǐng)域的各個方面具有豐富經(jīng)驗,將自己的生活都奉獻給了瑜伽體式、調(diào)息法、清潔法和冥想。 擅長體式、清潔法、哈他、阿斯湯加調(diào)息法、冥想、休息術(shù)、帕坦伽利瑜伽經(jīng)、艾揚格瑜伽。
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美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校印度瑜伽大師,擁有理學(xué)學(xué)士學(xué)位和瑜伽教育畢業(yè)文憑。 獲得YOG MAHAVIDYALAY BHAYLA Saharanpur學(xué)院哈他瑜伽專科教師認證。 自2016年起,他來到美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校。 他是一位有積極性的瑜伽教練和老師,并且?guī)в辛己玫钠犯袢ソ淌趶某跫壍礁呒壦屑寄芩降膶W(xué)生。 他鼓勵學(xué)生們改善全身健康狀況,致力于長期健康和健身目標。 他的目標是為練習(xí)瑜伽的學(xué)員提供明確的定位指導(dǎo),親身實踐舒適的調(diào)整,并且?guī)в绪攘Φ蔫べぞ毩?xí)。 他對瑜伽文化有很好的了解,并且到任何地方都盡自己的努力帶著誠懇去服務(wù)。 擅長瑜伽課程:哈他瑜伽、阿斯湯加(串聯(lián)體式)瑜伽、流動呼吸法、冥想療法、6種凈化法。
靜靜老師上課激情活力四射,生動有趣,針對性強,很好的調(diào)動會員的練習(xí)熱情,又不失動靜結(jié)合,張弛有度。認真負責的將多年累積經(jīng)驗課程中幫助大家提高身體狀態(tài),讓大家能身心受益,在動靜中找到生命的平衡點。在多年的教學(xué)中,她善于將學(xué)員帶入愉悅的課堂當,講解細致,很有親和力。特別關(guān)注每個學(xué)生對體位動作的每個細節(jié),注重調(diào)整學(xué)生的呼吸,關(guān)注每個學(xué)員在習(xí)練中身心的細微變化。以瑜伽分享和傳播者的角色把自身習(xí)練的感悟傳播給他人,因而深受學(xué)員的愛戴和認可。
美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校廈門校區(qū)瑜伽導(dǎo)師,廈門校區(qū)瑜伽導(dǎo)師。美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校明星老師,美儷阿薩娜四維被動瑜伽技術(shù)研發(fā)小組成員。我家瑜伽全國連鎖品牌明星老師,亞太瑜伽文化協(xié)會高級瑜伽認證導(dǎo)師,泰國被動瑜伽認證導(dǎo)師。獲得Jane孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)認證,獲得Amit KumarBKS體系證書。獲得歐洲國際瑜伽聯(lián)盟Jennifer Wolfe孕婦瑜伽導(dǎo)師認證。印度知名瑜伽大學(xué)DEV SANSKRITI UNIVERSITY畢業(yè)學(xué)員。從08年接觸瑜伽并進行專業(yè)系統(tǒng)的瑜伽培訓(xùn)和教學(xué)已近10年。先后跟隨優(yōu)師學(xué)習(xí)Ashtanga、流瑜伽、被動理療瑜伽、舞韻瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽。擅長瑜伽課程:孕產(chǎn)瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)瑜伽。
在教學(xué)上反復(fù)揣摩,寓教于樂,教學(xué)風格活潑生動,認真嚴謹,講解仔細。 有自己對瑜伽的獨特想法,秉承著負責任的態(tài)度,傳播瑜伽,分享瑜伽。
美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校瑜伽技術(shù)總監(jiān),美儷阿薩娜四維被動瑜伽技術(shù)研發(fā)小組成員。我家瑜伽全國連鎖品牌瑜伽技術(shù)總監(jiān),我家瑜伽全國連鎖品牌明星老師,女性保養(yǎng)瑜伽導(dǎo)師。正統(tǒng)瑜伽體系傳承人,印度瑜伽文化研修者,獲得亞太瑜伽文化協(xié)會被動瑜伽教練認證。中國青年瑜伽大會客座老師,閩南、千人瑜伽活動的瑜伽技術(shù)指導(dǎo)。世界旅游小姐評委,CCTV“中國夢-留守情”青少年兒童才藝大賽評委老師。印度知名瑜伽大學(xué)DEV SANSKRITI UNIVERSITY畢業(yè)學(xué)員,擁有8年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗。15年瑜伽導(dǎo)師,瑜伽研修者,印度瑜伽文化研修者,身心靈文化傳播者。畢業(yè)于亞太瑜伽文化協(xié)會,先后學(xué)習(xí)了Hatha瑜伽、ASHTANGA、舞韻瑜伽。擅長陰瑜伽、女性保養(yǎng)瑜伽、舞韻瑜伽等課程,注重體位法和心靈修習(xí)。
在不斷的教學(xué)中,始終保持著對教學(xué)的認真和嚴謹,對學(xué)生認真負責。講解細致,將專業(yè)的知識用深入淺出的方式分享給學(xué)生,課堂氛圍活躍。
美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校年段長,亞太瑜伽文化協(xié)會傳統(tǒng)哈他瑜伽認證導(dǎo)師。 亞太瑜伽文化協(xié)會陰瑜伽認證導(dǎo)師,亞太瑜伽文化協(xié)會流瑜伽認證導(dǎo)師。 亞太瑜伽文化協(xié)會高溫瑜伽認證導(dǎo)師,亞太瑜伽文化協(xié)會辦公瑜伽認證導(dǎo)師。 亞太瑜伽文化協(xié)會球瑜伽認證導(dǎo)師,獲得亞太瑜伽國際理療培訓(xùn)認證。 亞太瑜伽文化協(xié)會阿斯湯伽認證導(dǎo)師,亞太瑜伽文化協(xié)會貴族私教理療被動瑜伽認證導(dǎo)師。 2011年開始接觸瑜伽,2011-2013年都有在瑜伽館練習(xí)瑜伽。 2014年系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽,畢業(yè)于美儷阿薩娜瑜伽學(xué)校。 2015年學(xué)習(xí)了貴族私教理療被動瑜伽并獲得導(dǎo)師認證。 2017年學(xué)習(xí)了李哲老師的運動解剖課程,2018年學(xué)習(xí)了張鶴老師的脊柱理療課程。 擅長瑜伽課程:哈他瑜伽、阿斯湯伽、流瑜伽、陰瑜伽、高溫瑜伽、私教理療、舞韻瑜伽。
在瑜伽教學(xué)上,不斷地學(xué)習(xí)踐行豐富自己,累積經(jīng)驗,用心引導(dǎo),形成了自己自有的授課風格。在授課過程中,關(guān)注每一位瑜伽練習(xí)者,把瑜伽的理念更好地分享給學(xué)生/會員,讓更多的人享受瑜伽,愛瑜伽。
美儷阿薩娜全國連鎖瑜伽學(xué)校明星老師,廈門校區(qū)瑜伽導(dǎo)師,我家瑜伽全國連鎖品牌明星老師。 獲得Ashtanga Yoga研習(xí)班42小時認證、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)及陰瑜伽療愈50小時認證。 獲得亞太瑜伽文化協(xié)會高級導(dǎo)師認證、被動瑜伽教練資格認證。 2017年6月完成由國內(nèi)Ashtanga授權(quán)老師王宇善(空空老師)執(zhí)教的42小時Ashtanga Yoga研習(xí)班。 參加聞風老師瑜伽呼吸法與理療培訓(xùn)課程,參加解剖學(xué)者李哲老師無痛開肩、無痛開髖極速瘦腰課程。 參加解剖學(xué)者李哲老師人體功能解剖課程,參加解剖學(xué)者李哲老師功能康復(fù)解剖全系統(tǒng)課程。 參加專業(yè)培訓(xùn)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)與陰瑜伽療愈50小時課程,參加張鶴老師脊柱理療課程。 擅長瑜伽課程:哈他瑜伽、被動瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、阿斯湯加、高溫瑜伽、私教理療、基礎(chǔ)解剖及特色課程。