怎樣教育厭學的孩子

當孩子把書包扔在角落說"我不想上學"時，很多家長第一反應是憤怒或焦慮。但根據中國教育科學研究院的調查，超過63%的中小學生存在不同程度的厭學情緒，這不是孩子故意叛逆，而是成長過程中多種因素交織的結果。教育厭學的孩子，需要的不是強硬的管教，而是像拆毛線團一樣，耐心找到問題的源頭，用科學的方法幫助孩子重新找回學習的內驅力。

一、先別急著"糾正"，先看見孩子"厭學"背后的真實需求

上周在咨詢室遇到一位媽媽，她的兒子小林從五年級開始拒絕寫作業，成績直線下滑。媽媽最初的做法是沒收手機、加倍布置練習題，結果孩子直接罷課三天。后來通過家庭沙盤游戲才發現，小林是因為轉學后無法融入新集體，又不敢告訴家長，才用"厭學"來逃避社交壓力。

孩子不會用復雜的語言表達困境，他們的"不想學"可能藏著這些信號：

能力困境：數學連續三次不及格后，小明說"上課像聽天書"（學習能力與課程難度不匹配）

關系危機：被同桌起綽號后，菲菲開始頻繁請假（同伴關系影響校園安全感）

意義缺失：學霸小童突然問"學這些有什么用"（青春期價值感迷茫）

情緒障礙：一到考試就嘔吐的強強（焦慮情緒軀體化表現）

建議家長準備一個"情緒筆記本"，連續一周記錄孩子說"不想學"前發生的事：當天的課程內容、考試成績、同學互動、家庭對話等。往往在這些細節里，能找到比"懶""貪玩"更真實的答案。

二、用"非暴力溝通"重建親子信任

當孩子說"我討厭學習"時，錯誤的回應往往是：

"別人都能學就你不能？"（否定感受）

"不好好學習將來只能掃大街"（威脅恐嚇）

"媽媽都是為你好"（道德綁架）

有效的溝通應該像剝洋蔥，先處理情緒再解決問題。推薦使用"觀察-感受-需求-請求"四步法：

"我注意到你這周有三次作業沒完成（觀察），媽媽有點擔心你的學習狀態（感受）。是不是遇到什么困難需要幫助？（需求）我們能不能每天花20分鐘一起看看課本？（請求）"

北京師范大學心理學教授邊玉芳團隊的研究顯示，采用這種溝通方式的家庭，孩子厭學情緒改善率提升47%。關鍵要記住：孩子抵觸的不是學習本身，而是學習帶來的挫敗感和被否定的痛苦。

三、三大落地策略，讓孩子從"要我學"到"我要學"

1. 用"小成功體驗"重建自信

上海某重點小學的"進步存折"做法值得借鑒：把大目標拆解成每日可完成的小任務，比如"今天背5個單詞"，完成后就蓋個印章，集滿10個兌換一次親子活動。這種游戲化設計能讓孩子在積累中獲得掌控感。

操作要點：

任務難度設置：讓孩子跳一跳能夠到（比如數學50分的孩子，先定60分目標）

及時反饋：用具體描述代替"你真棒"（"這道題上次錯了3處，這次只錯1處，進步很明顯"）

允許倒退：當孩子沒完成時，重點分析原因而非批評（"是題目太難還是時間不夠？"）

2. 把學習和孩子的興趣綁定

12歲的小宇沉迷編程游戲，對語文作文完全沒興趣。他的爸爸沒有禁止游戲，而是和他約定：每寫一篇游戲攻略，就可以多玩30分鐘。三個月后，小宇不僅作文水平顯著提升，還開始主動研究游戲劇情中的文學手法。

興趣連接點參考：

喜歡追星：研究偶像的成長經歷（作文素材）、計算演唱會門票價格（數學應用）

沉迷動漫：嘗試日語配音（外語學習）、分析角色性格（閱讀理解）

愛打籃球：記錄比賽數據（統計知識）、撰寫戰術分析（邏輯表達）

3. 打造"無壓力學習空間"

在杭州某中學的調查中發現，82%的厭學學生家庭存在"過度關注"現象：孩子寫作業時家長全程陪同、頻繁催促。這種"監視式學習"會激活孩子的逆反心理。

家庭環境調整建議：

物理空間：設立獨立學習角，配備計時器（讓孩子自主管理時間）

心理空間：每周設置"無批評日"，當天不討論學習成績

榜樣示范：父母在孩子學習時放下手機，可以看書或處理工作

四、警惕！這些做法正在把孩子推向更深的厭學

1. 盲目報班：某教育機構數據顯示，同時參加3個以上課外班的孩子，厭學概率是普通孩子的2.3倍

2. 橫向比較："你看隔壁XX考了98分"這類話，會摧毀孩子的自我價值感

3. 剝奪休息：長期睡眠不足的孩子，大腦前額葉發育受影響，專注力會下降40%

4. 替代成長：幫孩子整理書包、記作業，看似關愛實則剝奪了責任意識培養

教育是農業不是工業，每個孩子都有自己的生長節奏。當孩子出現厭學情緒時，與其焦慮地"逼"他們回到軌道，不如蹲下來看看他們的世界里發生了什么。有時候，讓孩子暫時停下來喘口氣，重新發現學習的樂趣，比硬拖著他們往前走更重要。就像園丁不會責怪冬天的樹木沒有開花，真正的教育智慧，是相信每個孩子內心都有向上生長的力量，我們要做的只是耐心等待并適時澆灌。

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