由于緊張心情和焦慮的情緒等心理因素, 會使原來熟悉的信息變得生疏；有時由于害怕成績差而產生的恐懼心理, 使考生局促不安, 影響正常發揮, 結果在心理上對語言理解處于抑制狀態

抓緊時間閱讀選擇項即充分利用時間，第一,可以根據選項內容預測談話或短文內容, 以便對將要聽到的材料從心理上有所準備。第二,可以掃除生僻單詞、易混淆詞對應試者聽力上造成的障礙

注意聽短文的首句和首段, 文章的開首和開首段, 往往是對短文內容的概括, 要注意整體理解, 不要把思維停留在個別沒聽清楚的詞句上, 以免影響對后面內容的理解，重視對全文的理解

聽的時候, 注意力要緊跟說話人的思路, 有些同學往往在碰到聽不懂的單詞時停下來, 想弄清楚這個單詞的意思后再往下聽，這種方法是不正確的。考生要培養這種跳越難點, 從上下文判斷詞意的能力

考生應養成邊聽邊記的習慣，需強調指出的是聽力測試中的“記”應是速記, 而不是聽寫, 速記時要使用自己認識的簡便的, 迅速的辦法, 例如：字母、縮寫符號甚至中文或只有自己才能辨認的符號

克服猶豫不決的毛病, 對自己有把握的試題應快速作答, 對無把握的試題也要在所聽信息的基礎上排除錯誤選項,進行優化處理，待有時間時, 再根據上、下文及問題，選出合理的答案,切勿留空白