通過嚴格有序的軍事管理和豐富多樣的課程活動,青少年能擺脫依賴,學會獨立生活,自己整理內務、洗衣服等,培養生活自理能力。規律的作息和軍事訓練,有助于塑造健康體魄和堅韌意志。團隊活動讓他們學會與同齡人溝通合作,提升社交能力和集體榮譽感。
【課程名稱】:14天好習慣歷練營。
【適合對象】:
適合年齡在6-17歲,希望培養良好習慣、增強自律能力、提升身體素質與心理素質的學生。
【營期安排】:
營期 | 開營時間 |
第一期 |
2025年6月29日-7月12日 |
第二期 |
2025年7月06日-7月19日 |
第三期 |
2025年7月13日-7月26日 |
第四期 |
2025年7月20日-8月02日 |
第五期 |
2025年7月27日-8月09日 |
第六期 |
2025年8月03日-8月16日 |
第七期 |
2025年8月10日-8月23日 |
第八期 |
2025年8月17日-8月30日 |
【開營班制】:小班。
【師資支持】:
1、軍事教官:由服役5年以上的退伍軍人擔任。他們紀律嚴明、作風硬朗,具備豐富的軍事素養和訓練經驗,能夠以高標準的軍事要求,為學員開展規范且專業的軍事訓練,培養學員堅韌的意志和良好的紀律意識。
2、生活老師:均為師范院校的本科大學生。他們富有愛心與耐心,青春活力且充滿朝氣,能夠細心關照學員日常生活的方方面面,給予學員溫暖的關懷和貼心的幫助,協助學員養成良好的生活習慣。
3、心理輔導員:是教育經驗豐富的專業人員。他們深諳青少年心理發展特點,擅長運用專業的心理輔導方法和技巧,能夠敏銳察覺學員的心理變化,及時為學員排解心理壓力,引導學員保持積極健康的心理狀態。
4、醫生團隊:由24小時值班的醫護人員組成。他們具備扎實的醫學專業知識和豐富的臨床經驗,時刻守護學員的身體健康,能夠迅速應對學員在訓練和生活中出現的各類健康問題,為學員的健康安全保駕護航。
【訓練目標】:
1、幫助學員養成良好的生活習慣和學習習慣,如規律作息、自己洗衣服、整理內務等,培養自律和獨立生活能力。
2、提升學員身體素質,通過軍事訓練、體能鍛煉、野外拓展等活動,增強體能、耐力和身體協調性。
3、培養學員的愛國情懷和責任感,通過軍事訓練、愛國主義教育等課程,激發對國家和社會的熱愛與擔當。
【課程安排】:
時間 | 課程內容 |
第一天 |
上午進行學員簽到、裝備分發、人員分班、內務整理;下午開展開營儀式、定軍規明軍紀、內務教學、疊軍被教學、軍魂基礎訓練(三聲三相與隊列訓練)、破冰行動;晚上組織班務會、上臺自我介紹、領袖風采訓練、軍歌教學 |
第二天 |
上午開展晨練(山頂吶喊,清除濁氣,拉練身心)、軍姿軍禮、糾正駝背(十字架)、三聲三相與隊列訓練、單兵戰術訓練;下午安排洗衣服教學、隊列訓練、停止間轉法、立正/稍息、單兵戰術訓練、拳術基礎教學、手榴彈投擲教學;晚上進行內務整理、好習慣教學、軍歌教學、寫日記、監督課業、洗衣服 |
第三天 |
上午開展晨練(朝聞起舞軍魂訓練)、軍姿軍禮、糾正駝背(十字架)、拳術基礎教學、三聲三相與隊列訓練、單兵戰術訓練;下午進行節約糧食課程、特種兵專題講座(95式步槍背后故事)(95式步槍使用原理)(95式步槍拆卸、組裝)、持槍動作訓練;晚上進行內務整理、口才訓練、軍歌教學、寫日記、監督課業、洗衣服 |
第四天 |
上午開展晨練(彩虹酷跑【提高興趣,提出要求】)、拳術基礎教學、三聲三相與隊列訓練、單兵戰術訓練、海軍旗語;下午進行救援演習(地震逃生演習、火災煙道逃生、消防演練、救援演習、防觸電課程、落水自救課)、毒蛇咬傷急救課程、心肺復蘇與傷口包扎急救演練、反霸凌課程;晚上進行內務整理、好習慣教學、寫日記、監督課業、洗衣服、夜訓(2公里) |
第五天 |
上午開展晨練(軍魂訓練、防身術訓練)、三聲三相與隊列訓練、海軍旗語、和盤搭建;下午進行合力筑塔、一圈到底、拔河、摸石頭過河;晚上進行內務整理、好習慣教學、觀看愛國主義電影、寫日記、監督課業、洗衣服 |
第六天 |
上午開展晨練(軍魂訓練、防身術訓練)、沙場點兵(三聲三相與隊列會操、拳術會操、海軍旗語會操);下午進行沉浸式真人CS、吃西瓜比賽;晚上開展感恩課(給父母一封信)、篝火晚會、才藝大比拼、親子連線、洗衣服 |
第七天 |
上午開展晨練(軍魂訓練、防身術訓練)、三聲三相與隊列訓練、單兵戰術訓練、海軍旗語;下午進行內務大評比(自由行李評比、軍被評比、宿舍衛生評比)、軍事拓展(障礙賽、看書寫字);晚上進行內務整理、好習慣教學、寫日記、監督課業、洗衣服 |
第八天 |
上午開展晨練(軍魂訓練、防身術訓練)、三聲三相與隊列訓練、戰地小記者行動;下午進行戒手機網癮課程、斯巴達訓練(泥潭訓練);晚上進行內務整理、好習慣教學、軍歌教學、寫日記、監督課業、洗衣服 |
第九天 |
上午開展晨練(跑步、匕首操)、三聲三相與隊列訓練、法制教育、交通出行安全教育;下午進行單兵戰術訓練(格斗術基礎講解、分解動作、連貫動作);晚上進行內務整理、好習慣教學、口才訓練、寫日記、監督課業、洗衣服 |
第十天 |
上午開展晨練(跑步、格斗術、匕首操)、三聲三相與隊列訓練、戰術訓練、海軍旗語;下午進行野外無煙灶實操、定向越野;晚上進行內務整理、好習慣教學、軍歌教學、寫日記、監督課業、洗衣服 |
第十一天 |
上午開展晨練(跑步、格斗術、匕首操)、三聲三相與隊列訓練、海軍旗語;下午進行War Game對抗演習(真人CS之“百團大戰”)、吃西瓜比賽;晚上進行內務整理、好習慣教學、寫日記、監督課業、洗衣服 |
第十二天 |
上午開展晨練(跑步、格斗術、匕首操)、三聲三相與隊列訓練、海軍旗語;下午進行沙場點兵(三聲三相與隊列會操、拳術會操、海軍旗語會操、匕首操);晚上進行內務整理、好習慣教學、觀看愛國主義電影、洗衣服 |
第十三天 |
上午開展晨練(軍魂訓練、防身術訓練)、沙場點兵(三聲三相與隊列會操、拳術會操、海軍旗語會操、匕首操);下午進行野外工事避難所搭建、戰地偽裝;晚上開展感恩課(給父母一封信)、篝火晚會、才藝大比拼、親子連線、洗衣服 |
第十四天 |
上午開展晨練(軍魂訓練、防身術訓練)、沙場點兵(三聲三相與隊列會操、拳術會操、海軍旗語會操、匕首操);下午進行內務大評比(自由行李評比、軍被評比、宿舍衛生評比)、結營匯演、頒發結營證書、親子互動、集體合照、告別戰友、安全返程;晚上到家報平安 |
【課程亮點】:
1、軍事特色鮮明:以軍事訓練和軍營生活為載體,從內務整理、軍姿軍禮到軍事技能訓練,讓學員全面體驗軍旅生活,感受軍事文化魅力。
2、活動豐富多樣:涵蓋軍事技能訓練、拓展游戲、感恩教育、才藝展示等多種活動,既注重體能和技能培養,又關注情感和心理發展,滿足學員多樣化需求。
3、情景體驗教學:通過模擬軍事場景、救援場景等,讓學員在真實情景中學習和實踐,提高應對實際問題的能力,增強學習的趣味性和實效性。
【教學環境】:
【機構簡介】:
南京韓信點兵夏令營多年來專注于青少年健康成長,思維拓展,擴充知識面。韓信點兵軍事科技夏令營采用軍隊使用正規模式訓練,在體驗中學習,在學習中吸收,在吸收中提升,增強人與人之間的互信與溝通,致力于幫助青少年在短時間內磨煉意志,采用軍事化封閉式管理,培養學員吃苦耐勞,遵紀,服從命令遇挫不氣餒的優良作風。
【師資力量】:
徐老師
老師簡介:專注青少年國防、素質教育及思維拓展,擅長通過多樣活動,引導學生養成好習慣,教學經驗豐富。
張老師
老師簡介:深耕青少年教育,在國防、素質教育與思維拓展方面頗有心得,助力學生塑造良好習慣,教學經驗豐富。
宿舍
紅色宣傳
浴室
胸環靶
¥詢價課時:7天
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