21天是一個(gè)由蛹化蝶，不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我的蛻變過(guò)程，而營(yíng)地體驗(yàn)式+軍事化管理+軍事主題課程的教育環(huán)境對(duì)孩子的獨(dú)立能力，適應(yīng)能力和交際能力等方面的提升則顯得尤為重要。在行為心理學(xué)中，人們把一個(gè)人的新習(xí)慣或理念的形成并得以鞏固至少需要21天的現(xiàn)象，稱(chēng)之為21天效應(yīng)，在軍營(yíng)中，不論是收獲成功的喜悅、感動(dòng)，還是遭受失敗的痛苦、彷徨，這些都是孩子人生寶貴的財(cái)富，也是我們送給自己及孩子美好的禮物。

【課程名稱(chēng)】： 21天礪練營(yíng)。

【招生對(duì)象】： 6-18周歲，身體健康，無(wú)先天性疾病或遺傳病史之少年均可報(bào)名。

【營(yíng)期安排】： 第一期：7月08號(hào)-7月28號(hào)；第二期：7月29號(hào)-8月18號(hào)。

【訓(xùn)練優(yōu)勢(shì)】： 五大主題全面升級(jí)站在孩子的角度出發(fā)，全面感受軍事氛圍，錘煉軍魂意志，每個(gè)主題都能給孩子帶來(lái)不一樣的能力培養(yǎng)。

【訓(xùn)練目標(biāo)】：

1、自我價(jià)值： 心理素質(zhì)訓(xùn)練，認(rèn)識(shí)自我價(jià)值，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。

2、自律能力： 軍事行為訓(xùn)練，規(guī)范個(gè)人行為，增強(qiáng)自律能力。

3、認(rèn)識(shí)自律： 認(rèn)識(shí)自律好處，運(yùn)用輔助工具，尋找自律漏洞。

4、自律意識(shí)： 制定自律公約，制定互助公約，訓(xùn)練自律意識(shí)。

5、生活能力： 學(xué)習(xí)生活技能，訓(xùn)練動(dòng)手能力，增強(qiáng)生活能力。

6、自理能力： 學(xué)習(xí)內(nèi)務(wù)整理，訓(xùn)練獨(dú)立能力，增強(qiáng)自理能力。

【課程安排】：

第1天： 集合報(bào)道登記；開(kāi)營(yíng)儀式 ，組建兵團(tuán)，授旗儀式；紀(jì)律規(guī)范，隊(duì)列訓(xùn)練，軍歌教唱；團(tuán)隊(duì)精神，體能訓(xùn)練；主題班會(huì) ，營(yíng)員日記 ，內(nèi)務(wù)規(guī)范。

第2天： 軍營(yíng)禮儀，軍人著裝；隊(duì)列訓(xùn)練；假期作業(yè)輔導(dǎo)；疊軍被內(nèi)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)；安全教育，營(yíng)員日記 ，個(gè)人衛(wèi)生。

第3天： 隊(duì)列訓(xùn)練（停止間轉(zhuǎn)法、敬禮與禮畢）；軍體拳學(xué)習(xí)1-4式；假期作業(yè)輔導(dǎo)；學(xué)習(xí)營(yíng)歌手語(yǔ)；親子連線，營(yíng)員日記，個(gè)人衛(wèi)生。

第4天： 隊(duì)列訓(xùn)練（蹲下與起立、敬禮與禮畢）；非洲鼓（基礎(chǔ)節(jié)奏）；假期作業(yè)輔導(dǎo)；體能訓(xùn)練（原地基礎(chǔ)體能）；訓(xùn)練科目復(fù)習(xí)，營(yíng)員日記，個(gè)人衛(wèi)生。

第5天： 隊(duì)列訓(xùn)練（行進(jìn)與立定）；槍械的使用及知識(shí)學(xué)習(xí)；假期作業(yè)輔導(dǎo)；射擊姿勢(shì)訓(xùn)練；訓(xùn)練科目復(fù)習(xí)，營(yíng)員日記，個(gè)人衛(wèi)生。

第6天： 軍體拳學(xué)習(xí)5-8式；拓展訓(xùn)練（珠行千里）；假期作業(yè)輔導(dǎo)；國(guó)防教育；訓(xùn)練科目復(fù)習(xí)，營(yíng)員日記，個(gè)人衛(wèi)生。

第7天： 真人CS紅藍(lán)對(duì)抗賽；假期作業(yè)輔導(dǎo)；攀樹(shù)；主題班會(huì)，內(nèi)務(wù)檢查。

第8天： 攀巖；假期作業(yè)輔導(dǎo)；單兵、小組戰(zhàn)術(shù) 動(dòng)作訓(xùn)練；訓(xùn)練科目復(fù)習(xí)，營(yíng)員日記，個(gè)人衛(wèi)生。

第9天： 野外急救、自救 緊急包扎、止血措施；非洲鼓（復(fù)合型節(jié)奏）；假期作業(yè)輔導(dǎo)；體能訓(xùn)練（武裝奔襲）；訓(xùn)練科目復(fù)習(xí)，營(yíng)員日記，個(gè)人衛(wèi)生。

第10天： 軍體拳學(xué)習(xí) 9-12式；槍械使用及知識(shí)學(xué)習(xí)；假期作業(yè)輔導(dǎo)；學(xué)習(xí)營(yíng)歌手語(yǔ)；親子連線，營(yíng)員日記，內(nèi)務(wù)檢查。

第11天： 固定射擊（打靶比賽）；拓展訓(xùn)練（擊鼓顛球）；假期作業(yè)輔導(dǎo)；緊急集合，打背包訓(xùn)練；集體觀影。

第12天： 科學(xué)小實(shí)驗(yàn)（自制水火箭）；火箭試飛（擁抱藍(lán)天大PK）；假期作業(yè)輔導(dǎo)；集體包餃子；篝火晚會(huì)。

第13天： 戰(zhàn)術(shù)手語(yǔ)的學(xué)習(xí)及應(yīng)用；戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練（低姿匍匐、側(cè)姿匍匐）；假期作業(yè)輔導(dǎo)；生命安全教育；訓(xùn)練科目復(fù)習(xí)，營(yíng)員日記，個(gè)人衛(wèi)生。

第14天： 消防安全教育；消防器械的使用及演習(xí)；假期作業(yè)輔導(dǎo)；偽裝偵察叢林搜捕； 主題班會(huì)，內(nèi)務(wù)檢查。

第15天： 軍體拳學(xué)習(xí)13-16式；非洲鼓（歌曲曲目教學(xué)）；假期作業(yè)輔導(dǎo)；攀樹(shù)；訓(xùn)練科目復(fù)習(xí)，營(yíng)員日記，個(gè)人衛(wèi)生。

第16天： 攀巖；假期作業(yè)輔導(dǎo)；搏擊課（格斗式、基礎(chǔ)拳法）；訓(xùn)練科目復(fù)習(xí)，營(yíng)員日記，個(gè)人衛(wèi)生。

第17天： 搏擊課 （組合拳、步法）；戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練（戰(zhàn)術(shù)躲避、前滾翻、側(cè)滾翻）；假期作業(yè)輔導(dǎo)；拓展訓(xùn)練（極限躲避 100秒）；親子連線，營(yíng)員日記，內(nèi)務(wù)檢查。

第18天： 搏擊課（打靶訓(xùn)練、反應(yīng) 訓(xùn)練）；運(yùn)動(dòng)射擊，小組協(xié)同作戰(zhàn)；假期作業(yè)輔導(dǎo)；體能訓(xùn)練（兩百米障礙跑）；觀看軍旅紀(jì)錄片。

第19天： 黑鷹行動(dòng)（解救人質(zhì)）；假期作業(yè)輔導(dǎo)；趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)；音樂(lè)晚會(huì)。

第20天： 徒步行軍；感恩教育,給父母的一封信。

第21天： 心理健康教育；收獲分享，結(jié)營(yíng)心語(yǔ)；結(jié)營(yíng)儀式，頒獎(jiǎng)儀式，合影留念；學(xué)員離營(yíng)。

【教學(xué)特色】：

1、在孩子前行的路上，我們依托“專(zhuān)業(yè)兒童活動(dòng)執(zhí)行經(jīng)驗(yàn)、統(tǒng)一的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)，完善的應(yīng)急方案”，為孩子保駕護(hù)航；

2、夏令營(yíng)按照年齡大小分班；一班配備一位教官和一位生活輔導(dǎo)老師；師資配比達(dá)到5：1；

3、營(yíng)地配有專(zhuān)業(yè)的救護(hù)急救人員和急救車(chē)，離營(yíng)地最近的醫(yī)院不超過(guò)三公里；

4、我們教官輔導(dǎo)員會(huì)與孩子們同吃同住同訓(xùn)練，照顧孩子的吃住行；

5、家長(zhǎng)每日可以通過(guò)家長(zhǎng)群可以獲取每天孩子們訓(xùn)練日常的信息；

6、營(yíng)內(nèi)配有營(yíng)地醫(yī)療保障團(tuán)隊(duì)，有專(zhuān)門(mén)的醫(yī)護(hù)人員24小時(shí)跟隨隊(duì)伍。

【機(jī)構(gòu)特色】：

1、我們的教官團(tuán)隊(duì)全部由一支服役5年以上的退伍軍人組成。且有三年以上從事營(yíng)地教育的經(jīng)驗(yàn)；

2、輔導(dǎo)員隊(duì)伍全部由從事軍事夏令營(yíng)及家庭教育五年，在青少年心里咨詢(xún)、青少年安全知識(shí)推廣，具有教師資格證以及專(zhuān)業(yè)的資格證書(shū)；

3、武漢乘風(fēng)拓展依托“專(zhuān)業(yè)兒童活動(dòng)執(zhí)行經(jīng)驗(yàn)、統(tǒng)一的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)，完善的應(yīng)急方案”，為孩子們保駕護(hù)航，鼓勵(lì)孩子勇敢去做；