9:00——11:00 初入軍營：戰士集合認識教官，熟悉營地；換軍裝整理物品，拍攝最美軍裝照；學習疊軍被

11:30——13:00 午餐、休息

13：10——17:00 開營儀式：向營旗宣誓吹響軍事訓練營的號角；適應行訓練：站軍姿、齊步走、練技能

18：00——21:00 適應軍營：學軍歌、軍營班務會、洗衣服、寫作業

8:20——11:00 形態養成：軍姿、齊步走、口號、敬軍禮、坐姿；玩轉軍事：了解學習手槍、練習手槍分解結合、步槍戰術動作

11:30——14:00 午餐、午休

14:00——17:10 大國儀仗：指揮刀、禮賓槍學習；歡樂嗨翻天：團隊拓展游戲

18：00——20:00 觀看（儀仗隊訓練紀實）退役儀仗隊隊員分享光輝時刻

8:20——11:00 手工DIY：小火箭制作；體育競技：奧運體育項目（旱地冰壺）

11:30——13:00 午餐、休息

14:00——17:10 戰友離別：退伍儀式、歡送戰友告別，軍營體適能：軍事+體育

18：00——20:00 分享茶話會：戰友之間分享軍營感受

8:20——11:00 真人cs團隊學習訓練

11:30——13:00 午餐、休息

14:00——17:10 炮車搭建：古羅馬炮車搭建，發射炮彈

18：00——20:00 軍營晚會

8:20——11:00 真人cs對抗

11:30——13:00 午餐、休息

14:00——17:10 戰友離別：退伍儀式、歡送戰友告別，拳術學習：拳法、腿法

18：00——20:00 觀看軍事題材電影

9:00——11:00 格斗防身術學習：擒敵拳、防身術、防拐騙

11:30——13:00 午餐、休息

13：10——17:00 安全演練+結營退伍

18：00——21:00 感恩活動

8:20——11:00 救護訓練：模擬傷員骨折包扎、心肺復蘇、止血、搬運；

11:30——14:00 午餐、午休

14:00——17:10 軍全教育授課：防暴力襲擊、防拐騙

18：00——20:00 清洗衣物；學軍歌、寫作業

8:20——11:00 緊急拉動演練：模擬軍隊戰備訓練打背包；

11:30——13:00 午餐、休息

14:00——17:10 野營拉練體驗：野外求生、方向識別、水源凈化、營地建設

18：00——20:00 帳篷宿營體驗

8:20——11:00 軍事技能訓練：軍體拳、防身術；

11:30——13:00 午餐、休息

14:00——17:10 體適能：體育鍛煉

18：00——20:00 觀看軍事題材電影

8:20——11:00 專注力訓練：極速60秒、狙擊手訓練專注科目訓練

11:30——13:00 午餐、休息

14:00——17:10 歡送十天結營戰友；DIY：手工制作新年禮物

18：00——20:00 班務會（分享軍營收獲） 寫作業

8:20——11:00 救護訓練：模擬傷員骨折包扎、心肺復蘇、止血、搬運；

11:30——14:00 午餐、午休

14:00——17:10 軍全教育授課：防暴力襲擊、防拐騙

18：00——20:00 清洗衣物；學軍歌、寫作業

8:20——11:00 手語、旗語學習

11:30——13:00 午餐、休息

14:00——17:10 軍旗語基礎動作

18：00——20:00 軍歌大PK

8:20——11:00 團隊的力量：穿越電網、信任考驗

11:30——13:00 午餐、休息

14:00——17:10 團隊體能配合：組合障礙訓練

18：00——20:00 感恩分享（討論分享回家后的樣子）

8:20——11:00 戰友合影拍攝最美軍裝照、軍事技能考核

11:30——13:00 午餐、休息

14:00——15:30 戰友離別：退伍儀式、歡送戰友告別