多年滑雪營的執行經驗, 只為一個目的: 教會你滑雪
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北京石京龍滑雪場:不出京,風險小,性價比高
獨立雙人/三人標準間、 24小時熱水/暖氣、給你溫馨的住宿體驗
專業滑雪教練: 分級分組教學、教你好好練動作、打基礎
時間 | 上午 | 下午 | 晚上 |
DAY 01 | / |
開啟冰雪之旅-入住酒店 營養晚餐 |
主題班會-開營儀式 桌游 睡前測量體溫 |
DAY 02 |
起床洗漱,營養早餐 熟悉裝備、熱身游戲、平地教學、穿脫雪板、單腳滑行、單腳爬升 營養午餐、午間休整 |
安全使用魔毯 單腳爬升 摔倒與站立后刃推坡 前刃推坡 營養晚餐 |
滑雪理論課 桌游-睡前測量體溫 |
DAY 03 |
起床洗漱,營養早餐 熱身游戲、推坡練習、后刃落葉飄、直滑降后刃剎車 營養午餐、午間休整 |
推坡練習 前刃落葉飄 直滑降前刃剎車 營養晚餐 |
桌游大掃除 睡前-測量體溫 |
DAY 04 |
起床洗漱,營養早餐 熱身游戲、后刃斜滑降、前刃斜滑降、初步換刃 營養午餐、午間休整 |
后刃側滑半轉向 前刃側滑半轉向 初步換刃 營養晚餐 |
營期手作 桌游-睡前測量體溫 |
DAY 05 |
起床洗漱,營養早餐 熱身游戲、平地扭板、直滑降后刃扭板、直滑降前刃扭板 營養午餐、午間休整 |
換刃訓練 綜合訓練 中級道體驗 結業考核 |
班車返回市內 結束冰雪之旅 |
時間 | 上午 | 下午 | 晚上 |
DAY 01 | / | 開啟冰雪之旅-入住酒店 |
主題班會-開營儀式 桌游 睡前測量體溫 |
DAY 02 |
起床洗漱,營養早餐 領取裝備、熱身游戲、熟悉器材、平地教學、練習、八字前進/蹬坡 營養午餐、午間休整 |
安全乘坐魔毯 直滑降練習 犁式制動 營養晚餐 |
室內理論,課程睡前測量體溫 |
DAY 03 |
起床洗漱,營養早餐 熱身游戲、講解雪道安全規則、正確摔倒與站立、犁式轉彎過障礙教學 營養午餐、午間休整 |
犁式直滑降控制速度與停止 講解犁式轉彎技巧練習c形彎、j形彎滑行與停止 營養晚餐 |
桌游典前測量體溫 、大掃除 |
DAY 04 |
起床洗漱,營養早餐 熱身游戲、連續轉彎練習、犁式式轉彎過障礙練習 營養午餐、午間休整 |
半犁式轉彎過障礙教學 糾正錯誤滑行姿勢動作雪地小組單板接力賽 營養晚餐 |
營期手作桌游睡前、測量體溫 |
DAY 05 |
起床洗漱,營養早餐 熱身游戲、半犁式轉彎練習 營養午餐、午間休整 |
模擬考核練習結業考核 結營頒發結業證書和獎牌 |
班車返回市內 結束冰雪之旅 |
時間 | 上午 | 下午 | 晚上 |
DAY 01 | / |
開啟冰雪之旅入住酒店 營養晚餐 |
主題班會-開營儀式 桌游、睡前測量體溫 |
DAY 02 |
起床洗漱,營養早餐 領取裝備、熱身游戲、講解雪道安全規則、適應性滑行練習 營養午餐、午間休整 |
半犁式轉彎過教學,講解糾正錯誤滑行姿勢、動作,練習鞏圍半犁式轉彎 營養晚餐 |
返回酒店,營養晚餐 桌游、睡前測量體溫 |
DAY 03 |
起床洗漱,營養早餐 熱身游戲,斜滑降教學講解,斜滑降動作練習 營養午餐、午間休整 |
平行式制動教學講解糾正錯誤姿勢、動作練習鞏固平行式制動 營養晚餐 |
返回酒店,營養晚餐 桌游、大掃除、睡前測量體溫 |
DAY 04 |
起床洗漱,營養早餐 熱身游戲:平行式滑行教學講解糾正錯誤姿勢、動作練習鞏固平行式滑行 營養午餐、午間休整 |
平行式轉彎滑行過障礙教學講解平行式滑行及轉彎過障礙練習蹬坡小組接力比賽 營養晚餐 |
返回酒店,營養晚餐 營期手作、桌游、踵前測量體溫 |
DAY 05 |
起床洗漱,營養早餐 熱身游戲:練習鞏固平行式滑行,轉彎過障礙直滑跳躍 營養午餐、午間休整 |
模擬考核練習結業考核,結營頒發結業證書和獎牌 營養晚餐 |
班車返回市內,結束冰雪之旅 |
雪場安全
雪場提供教學雪道,無散客進入,教練帶領孩子統一進出,雪場提供專業、齊全的雪具、護具,保證孩子的身體安全
教練學員比雙板1:5左右、單板1:3,保證每人都能得到教練的指導和保護
住宿安全
北京校區-門面
食堂
北京校區-衛生間
門面
¥2180課時:3天
¥3080課時:6天
¥3280起課時:詳詢
¥6080課時:14天
¥3680課時:7天
¥6680課時:14天
¥詢價課時:詳詢
¥詢價課時:詳詢
¥詢價課時:詳詢
¥詢價課時:詳詢
¥詢價課時:詳詢
¥詢價課時:詳詢