上午

少年集結：進入基地，辦理入營手續。

入住軍營：營員物品點驗、認識教官及輔導員、換軍裝、領取軍用物品、熟悉軍營。

下午

編譯代碼：“獵鷹”部隊成立，對所有“菜鳥”進行編號；

軍事基礎訓練：軍姿、跨立、敬禮；停止間轉法；磨意志，練精神；

軍人形象訓練：內務學習、整理著裝，學習軍人行為品質，掌握軍規軍紀。

晚上1、團隊建設；2、內務整理學習；3、軍營日記。

上午

牛刀初試：基礎體能訓練—翻輪胎訓練；

穿越戰場：ZIO蒼鷹障礙挑戰賽，測試體能。

下午

反恐格斗術：反恐模擬，拳術訓練；

“獵豹”行動：—執行密令、獲取情報、破解軍情解碼、智闖關卡、搜救目標、完成使命。

晚上1、《新聞聯播》觀看；2、軍營日記。

上午特殊作戰環境下方位識別：在沒有地形圖和指北針等制式器材的情況下，掌握利用自然特征判定方位的方法。
戰地偽裝術：叢林中，利用偽裝服和樹葉樹干等現有環境的優勢，迷惑敵人，從而達到出奇制勝的戰術演練。

下午定向越野：單兵進入作戰區域，復雜地形中規定時間內完成作戰任務；
叢林奪旗戰：由A、B、C三小組在密集叢林中尋找帶有軍旗的D隊，并進行爭奪，規定時間內完成任務者沒有獎勵，任務失敗者接受懲罰。

晚上1、授銜儀式；2、軍營日記。

上午“火線英雄”：學習消防相關知識并實操，牢記逃生技能，面對突如其來的危險能沉著冷靜的逃生自保；
野外急救術：ABCD原則，RICE原則，骨折包扎、心肺復蘇、止血、搬運等突發事件的真實體驗與演練。

下午反恐演習－地面搜繳：重要戰術之一，組建臨時救援指揮部，在有限時間內對傷員進行搜救和救護，探索行軍目標，完成人物
反恐演習—封控偵查：在臨時小隊中，有敵軍侵入，封控營地各個區域，與普通營相互搭配，反恐怖襲擊。

晚上1、軍事電影；2、軍營日記。

上午超人之路—魔訓：暴風驟雨 極限深坑 士兵突擊 激流勇進，魔訓是“磨練之路”，需要近乎野蠻、殘酷的意志訓練，而魔訓又是“現實之路”，傳播實用的知識；因而魔訓又是“超人之路”，它使人成為決戰社會的強者。它是一種超越常人生理極限、心理極限的訓練模式，其宗旨是鍛煉人的意志、心智和團隊精神。

下午軍事裝備體驗：體驗03式自動步槍、95式班用機槍、92式手槍等現役槍械的分解與結合，觸摸真實軍事武器，了解軍事武器構造。
誰是槍王：隊員平舉95式步槍，槍口用繩子吊著重物，一動不動堅持30分鐘。

晚上1、軍營日記；2、提前休息，準備晚間 8-12km 拉練。

上午夜行軍 8-12km：凌晨兩點，緊急集合。10min 集合外出拉練，行軍路程約 8-12km， 這是一場毅力和體力的考驗，有歡聲笑語，有歌聲環繞，孩子們相互激勵，完成這項艱巨的考驗，行程約凌晨 6：00-7：00 結束，上午休息。

下午

耐力挑戰：有氧耐力素質訓練、無氧耐力素質訓練、摔擒技術耐力訓練；

自由搏擊：自由發揮靈活施展拳、腳、肘、膝和摔打各種立體技術。

晚上1、緊急集合-軍事晚點名；2、軍營日記。

上午戰壕互換：訓練團隊協調與默契配合能力；
潛能開發：自我接納、情緒管理、人際合作、資源管理、健康管理、危機管理、價值管理。

下午送戰友：鐵打的軍營流水的兵，耳邊響起駝鈴聲，與將要結營戰友依依惜別；
水下蹲舉：全副武裝95高舉頭頂，在水里20個蹲舉；
泥潭戰術：泥潭爬行、水中匍匐、倒功摔擒。

晚上1、軍營氛圍--連隊拉歌大會; 2、軍營日記。

上午手語：用手勢來表達各種戰斗信息；
劫持逃生：學習被劫持情況下的逃生自救。

下午軍營戰術大PK：攻防兩隊互相攻擊或防守氣球，最終沒有氣球或氣球數量多的一方為勝利，培養學員的戰術意識和素養；
泅渡突圍：協同作戰，按照時間到達勝利彼岸。

晚上1、大型辯論賽;2、軍營日記。

上午輕裝越野：三公里輕裝越野；
野外避險：模擬三國曹操陸軍訓練營進行軍事科目挑戰（天羅地網、左右為難、一往無前、步履維艱、凌空飛降、飛奪瀘定橋等）。

下午制作陷阱：野外捕食，戰地求生避險必備技能；
荒野求生：辨別食物，野外繪圖、野外取水等野外生存技巧。

晚上1、《軍旅之聲》;2、軍營日記。

上午反恐格斗術鞏固：鞏固拳術學習，學以致用；
全局思維：角色扮演，運籌帷幄，統籌全局，能力考驗大作戰。

下午諾亞方舟：思維與身體的撞擊，培養孩子團隊凝聚力；
勇闖輪胎陣：鯉魚躍龍門，平步青云，蜻蜓點水，登上云霄。

晚上1、排務會 ; 2、軍營日記。

上午軍營能量大PK：1、培養高度的責任感、積極的心態；2、體驗團隊合作凝聚的力量的強大；3、提高隊員之間高度的契合執行力。4、培養全體隊員的集體榮譽感和責任感，鼓勵為團隊勇于奉獻的精神。

下午障礙體能（一）：200米小型障礙挑戰賽，增強體質；
基礎體能訓練：舉輪胎訓練，強健體魄，增強耐力。

晚上1、訓練恢復;2、軍營日記。

上午身陷重圍：選擇隱僻場所和自己構建單人防護掩體；
自衛哨巡邏：責任與義務并存，擁有擔當精神。

下午纜繩求生：如何利用有限的實物逃離敵人包圍圈；
挑戰150：急速30秒，坐地起身，南水北調，動感顛鼓。四個團隊拓展小游戲需要在150秒內完成，考驗學員的集體配合意識，團隊意識和提升發現問題解決問題的能力。

晚上1、大型影視記錄片; 2、軍營日記。

上午百戰神兵：特戰隨機應變術；
體能加強訓練：蛇形跑與蛙跳組合練習。 。

下午斬首行動:（CS叢林奪旗戰、巷戰、殲滅戰）——領導、智慧、合作、分析……
障礙體能（二）：200米障礙挑戰計時考核pk，崇尚榮譽，勇攀高峰。

晚上感恩課程：一封家信

上午

營員寄語：戰友間相互留言、留念。利劍少年，聚是一團火，散亦滿天星！
軍事考核：鞏固所學知識與所有技能，讓孩子學有所成，給家長一份滿意的答卷。

下午

閱兵演練：學員方陣進行會操，激發學員斗志，團隊榮譽感，讓學員深深感到自己已經是一名戰士；
閉營儀式：軍事大閱兵、總結回顧、“優秀標兵”表彰、發放紀念品。