公眾場合發言緊張、心跳加速，總是逃避公開演講？

想和同事們打成一片，可是你卻沒有話題可以插得上嘴？

明明你是對的，可是因為不知如何表達，讓對方占據強勢地位？

身為領導人和管理人員，卻總是害怕開會發言？

口才不好，面試競崗慘遭失??？做得好不如卻不如說得好？

銷售的過程中因為自己無論怎么說，別人都在拒絕？