欢乐颂第一季免费阅读,有声,欢乐颂

開營安排

營期信息

2023年07月01日-08月25日開營，營期安排共8期，每期7天，按年齡段進行分班，15-20個孩子一個班，師資比例4:1

招生對象

營期信息

國內5--16周歲健康的中小朋友；歡迎原中合育才軍事將帥老學員復訓。往返班車免費限學員，且報道/報到方式家長自由選擇

活動費用

營期信息

中合育才7天突擊軍事夏令營4380元/人。營費包含：學費、住宿費、餐費、師資費用、外出大巴費、景點門票費、保險費、服裝費等。營費不包含：從各地城市到北京集合地點的交通費用、因參訓者違約、自身過錯、自身疾病導致的人身財產損失而額外支付的費用、個人消費等

時間	內容	培訓目標	備注
上午	整裝集結：所有參營小戰士在規定地點完成集結，乘坐規定交通工具前往訓練基地軍營報到：1、入駐軍營；2、發放軍用物資及裝備，熟悉軍營環境；3、了解營規營紀。誓師大會：1、奏唱國歌；2、授旗儀式；3、開營儀式；4、臨戰動員5、營員宣誓立軍令狀：立下軍令狀,目標擔肩上軍人形象訓練：軍姿、整理著裝，學習軍人行為品質，了解掌握軍規軍紀
中午	1、軍事午餐：飯前一支歌，餐前訓令（珍惜每一粒糧食，養成厲行節約的良好習慣） 2、軍事休整：午休。
下午	“橫平豎直”的內務要求：退伍軍官進行內務指導，生活用品定點擺放，嚴要求，細講究，與細微之中學會自理自立；被褥疊法：退伍軍官教授被褥疊法，學員在后期的營期當中每日進行練習，實行榮譽及時認定制鼓勵學員。軍人形象訓練：三聲（掌聲、歌聲、番號聲），三相（站相、走相、坐相）；軍禮教授：軍事教官教導學員行軍禮，軍禮無聲，意義博大，獻給親愛的祖國，獻給親愛的媽媽。通過項目的互動，增加學員的溝通，讓學員明白有效溝通的意義，學會團隊配合，打破戰友間的隔閡和扭捏感，使營員快速進入角色、融入集體
晚上	1、軍事晚餐：飯前一支歌，餐前禁將令（珍惜每一粒糧食，養成厲行節約的良好習慣） 2、軍旅文化：學唱強軍戰歌，學習拉歌； 3、體能訓練：俯臥撐、仰臥起坐訓練； 4、班務會：教官、老師以及學員相互熟識；民主選舉小班長；班規、注意事項講解； 5、自我介紹：風格獨特，自我展示，自信成長

時間	內容	培訓目標	備注
上午	軍人禮儀行為規范：軍姿訓練、整理著裝、站姿、坐姿、蹲姿；要求與軍人的日常行為規范和具體要求。自動步槍知識講解：自動步槍知識講解包括國內外常用95K槍械武器專業講解（游戲教學槍）；射擊教學（站姿、跪姿、臥姿射擊）為后期真人CS，激光模擬實彈射擊打下基礎。
中午	1、軍事午餐：飯前一支歌，餐前訓令（珍惜每一粒糧食，養成厲行節約的良好習慣） 2、軍事休整：午休。
下午	隊列訓練：立正、稍息、跨立、停止間轉法、蹲下與起立、敬禮禮畢；軍事基礎訓練：隊列綜合訓練（大隊、中隊、小隊）枯燥的軍事訓練很辛苦，由此在學員植入克服困難的疫苗；軍事體能：俯臥撐，仰臥起坐，蛙跳，深蹲起立，100米速跑。
晚上	軍旅勵志：觀看軍旅電影軍旅日記：記錄成長，融入兵的生活；總結、分享、收獲晚點名：教官及生活輔導員講評，表揚好人好事

時間	內容	培訓目標	備注
上午	1、標準化從整理內務開始（教官檢查評比內務衛生） 2、軍事基礎訓練（二）：齊步、跑步、正步的行進與停止。 3、激光模擬實彈射擊：1：1重量和尺寸95式，輕微后座力，電腦報靶，體驗感更強
下午	1、單兵戰術訓練：臥倒起立，低、高、側姿匍匐，躍進，滾進，射擊姿勢，戰術手語的學習運用，進攻戰術、戰斗指揮、戰術陣型等； 2、輕武器的認識與運用，槍支運用； 3、軍事體能：俯臥撐，仰臥起坐，蛙跳，深蹲起立，100米速跑。 4、障礙訓練：挑戰低樁網，障礙賽等。
晚上	1、軍事晚餐：飯前一支歌，餐前禁將令（珍惜每一粒糧食，養成厲行節約的良好習慣） 2、體能訓練：俯臥撐、仰臥起坐訓練； 3、軍旅文化：唱軍歌，拉歌； 4、軍旅勵志：觀看軍事電影（沖出亞馬遜）

時間	內容	培訓目標	備注
上午	1、內務檢查：教官檢查評比內務衛生； 2、消防演練：火災逃生要領、未成年人自我保護技巧、水災自救、躲避地震方法等；自救互救演習：煙道逃生，綁架，地震，繩索自救等突發事件的真實體驗與演練。 3、投彈訓練：學習手榴彈，手雷知識，掌握投擲方法。
下午	1、《泥潭特訓》低姿匍匐前進、側姿匍伏、泥潭接龍，挑戰青少年的生理心理極限，培育血性虎氣，戰勝自己的心魔； 2、水下蹲舉：全副武裝95高舉頭頂，在水里蹲舉； 3、《扛圓木》圓木仰臥起坐、圓木深蹲、舉圓木，鍛煉個人的意志力和團隊的凝聚力。
晚上	1、軍事晚餐：飯前一支歌，餐前禁將令（珍惜每一粒糧食，養成厲行節約的良好習慣） 2、體能訓練：俯臥撐、仰臥起坐訓練； 3、學唱軍歌

時間	內容	培訓目標	備注
早上	1、戰備演練：緊急集合；（全員在10分鐘之內穿好衣服、戴好特定裝具到教官特定地點集合，培養孩子的快速反應能力及執行力） 2、起床并洗漱整理 3、早操：跑步，軍體拳，輪胎大比拼（滾輪胎接力，加強學員的體質訓練，強化身體素質） 4、軍事早餐：飯前一支歌，餐前禁將令（珍惜每一粒糧食，養成厲行節約的良好習慣）
上午	1、實兵對抗，突出重圍，感受戰場的硝煙彌漫； 2、紅/藍軍實景對抗演習：陣地戰，攻防戰，奪旗戰，斬首行動--領導、智慧、合作、分析……
下午	1、自救互救講座：火災逃生要領、未成年人自我保護技巧、水災自救、躲避地震方法等； 2、求救、自救互救演習：火災，綁架，骨折、心肺復蘇等突發事件的真實體驗與演練，擔架制作。 3、應急自救：自救包扎，應急處理，擔架制作。 4、生活能力訓練：洗衣服，衛生大掃除
晚上	1、軍事晚餐：飯前一支歌，餐前禁將令（珍惜每一粒糧食，養成厲行節約的良好習慣） 2、體能訓練：俯臥撐、仰臥起坐訓練； 3、學唱軍歌； 4、軍旅日記。

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北京7天軍事訓練營

教學點

校區環境

學員評論

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時間	內容	培訓目標	備注
上午	研學居庸關長城：登覽天下第一雄關---萬里長城之居庸關，讓我們一起感受氣吞山河的詩句：天高云淡，望斷南飛雁，不倒長城非好漢，屈指行程二萬.... 2、長城腳下合影，登頂合影
下午	1、參觀輕武器博物館：走進國內的輕武器專業博物館，輕武器專題介紹；學習和了解國內外輕武器的發展歷史和現狀，并與教官合影留念 2、軍事技能訓練：特種兵基本戰術，特種兵生存技能。特種兵口語，特種兵偽裝，特種兵行軍 3、隊列考核：立正、稍息、跨立、停止間轉法、蹲下與起立、敬禮禮畢 4、救護考核：衛生與救護自救互救考核 5、結營考核：隊列會操、總結講評、評選訓練標兵
晚上	1、情感訓練培訓（燭光里的媽媽，窗外的父親）：通過中合育才軍拓心靈之旅專業課程、培養學員懂得知恩、感恩、報恩，做社會的有用之才； 2、情商激勵：戰勝自己，突破自己，綻放自己，自我激勵； 3、情感表達：（一封家書）寫給家長一封信； 4、離別晚會，感受軍營大家庭的溫暖即將告別昔日戰友，說說心里話及感悟。

時間	內容	培訓目標	備注
上午	1、叢林突擊：特戰隊員們要身著重裝備，在陌生地域中開展長途拉練10公里、穿越“染毒”地域、山林地捕殲、3公里武裝奔襲、密林搜捕戰斗、陌生地域追逃，多方位考驗特戰隊員身體素質和意志品質，挑戰生理、心理和技能極限。 2、荒野求生：根據所處環境的因素，因地制宜，簡單有效的進行野外庇護所搭建，做到具備防雨、防寒、防風、防野獸襲擾等；叢林覓食，無煙灶埋鍋造飯，碎石生火，野外炊事，黍稻烹煮。 3、敵情觀念演練：在軍事教官的帶隊下，途中進行敵情觀念演練，三防演練，防空演練；（培養學員意志力、機動反應能力、相互協作能力及集體榮譽感） 4、方位判定，按圖行進：學習使用指北針和地圖
中午	戰地野炊：營員自己撿柴，壘灶臺，生火做飯，想用自己做的午餐；整理行裝、合影留念
下午	1、隊列考核：立正、稍息、跨立、停止間轉法、蹲下與起立、敬禮禮畢 2、救護考核：衛生與救護自救互救考核 3、結營考核：隊列會操、總結講評、評選訓練標兵 4、我要留言：營員心語、營員祝福、簽名儀式； 5、送戰友：軍事大閱兵、總結回顧、“榮譽證書”表彰、營員互相告別，結束營期生活。