鼓舞自己去深度地探尋與自我了解，如是體驗成長過程家庭、社會、父母關系、親密關系等重要關系帶來的一切問題和資源，發掘生命能量，療愈與舒緩緊張、焦慮、批判、傷痛、麻木、無力等負面狀態，進一步發掘自我隱藏的一面，成為自己人生的創造者和主導者。

開啟我們身體奧秘，進入情緒的力量的轉化，創造自我深處真實的力量，無條件地愛與接收自我與他人的關系的愛的能量。我們會發現我們整個的內在世界，通過實修開始認識我們的真實存在，逐漸放開限制性思維的控制，并且發現我們生命中的愛、感恩的品質。

開始全新的生命旅程，活出愛的生命。轉化了的生命是無條件的愛，散發出愛和智慧的光芒，感受寧靜、喜悅、珍惜以及感恩，升華生活的洞見力、創造力，提升我們的生活工作品質。觸碰到內在愛的流動，并能夠帶給周圍人以美與和諧，與大愛同在。