動作產(chǎn)生情緒，情緒有可以從“呼吸、部表情、肢體動作等”表現(xiàn)出來；說穩(wěn)重的人狀態(tài)調(diào)整能力很強，即是說他很會調(diào)整呼吸、表情、動作等

把不論好壞的結(jié)果輕描淡寫，重新輕裝上陣，攻占下一據(jù)點！讓你升華到不在乎結(jié)果如何，都以初學(xué)者的心態(tài)，認真學(xué)習(xí)繼續(xù)前進的境界。

信念是在“人們在價值觀的探索”中摸索出來的定理，既然是定理那也說明不可隨意被更改。如果這定理有偏差，那如何轉(zhuǎn)換我們的信念就顯得很重要

四個階段讓你消除神經(jīng)鏈帶來的負面影響，增加神經(jīng)鏈積極反映。方法與原則決定你對自己的定位和要求,讓你價值感調(diào)整更明確,目標使命更清晰