想擁有健康快樂的心理狀態?
想打開自己多年的心結?
想有效地掌控自己的情緒?
想成為他人的知心人或心理輔導師?
想從容地應對壓力和挑戰
想改掉困擾你人生的壞習慣
想提高情商,掌控自己和他人的情緒?
想突破自己的狀態達到自己的目標?
動作產生情緒,都是可以從“呼吸、臉部表情、肢體動作等”表現出來;說穩重的人狀態調整能力很強,即是說他很會調整呼吸、臉部表情、肢體動作等。
把最后不論好壞的結果輕描淡寫,重新輕裝上陣,攻占下一據點!讓你升華到不在乎結果如何,都以初學者(歸零)的心態,認真學習繼續前進的境界!
信念是在“人們在價值觀的探索”中摸索出來的定理,既然是定理那也說明不可隨意被更改。如果這定理有偏差, 那如何轉換我們的信念就顯得很重要了。
消除神經鏈帶來負面的影響,增加神經鏈積極反映。方法與原則決定你對自己的定位和要求,讓你的價值感調整的更明確,目標使命更清晰。
掌握獲得快樂的秘密,突破在特定場合下內心障礙和恐懼。
解除過去的事情對自己的傷害,提升自信,從而獲得自律。
學會把困難變成機遇接觸工作和生活中的壓力,提高情商。
突破限制性思想,掌控情緒,科學設計自己的人生藍圖。
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