課程通過對每一個人的困惑進行深度心理剖析,建立起彼此連接的安全場愈,運用心理測評、生活案例、提問反饋、扮演體驗冥想、現場即興展示等多種通俗易懂的方式,使得場中的每一個人都可以從另一個全新的角度發現自己,認識自己、和解怨恨傷痛,擁抱幸福快樂。
存在情感不順 、痛苦焦慮、關系欠佳、情緒不穩、匱乏無力、人情淡漠、現實創傷事件、期待成功、修復人際關系等問題的人。
對心理素質的基本認識
了解自卑心理的產生
學會和自卑人群相處
如何培養建立自信
了解什么是原生家庭
認識心理按鈕和內在誓言
學會怎么與家人相處
學會和原生家庭和解
了解壓力的產生和分類
了解情緒的分類
面對情緒的自動化反應
緩解壓力和照顧情緒
明顯減少負面情緒,內心略有松動,有寬容平靜的感覺;識別出內在真正的核心需求。
能夠拓寬僵化的思維認知,以嶄新的視角得以進入自己的內心;發現自己的慣有模式。
運用所學達成所愿,得到較好的人際關系、親密關系,內心更加強大,生活更加幸福。
TTT認證培訓師
思訓家心理素質講師
思訓家訓研究中心委員
擅長組織協調及人際溝通,強調理論和實戰結合,在互動氛圍中掌握技能,授課過程中關心學員潛力點,根據每個學員的認知水平、學習能力以及自身素養,由淺入深啟發學員,提高每個學員的主觀能動性。
走廊
前臺
課室
榮譽榜
¥5680課時:680課時
¥4980課時:665課時
¥4980課時:660課時
¥4980課時:656課時
¥7800課時:624課時
¥4980課時:60課時