害羞不善交際的人
人際關(guān)系遇到瓶頸的人
渴望提升自己情商的人
圍繞關(guān)系秘密、為人處世重要的原則為基本方法
解析人際奧秘,讓學(xué)員及身邊的人活在愛的關(guān)系里
以生活中真實(shí)經(jīng)歷為模板,從而提升學(xué)員的共情能力
專題強(qiáng)化訓(xùn)練,讓學(xué)員在社交中的溝通變得游刃有余
課程標(biāo)題 | 課程內(nèi)容 |
溝通的根基 |
溝通從“心、性”開始。溝通的心理基礎(chǔ):黃金法則,白金法則。認(rèn)識(shí)溝通的三種模式:人際溝通,技術(shù)溝通,管理溝通。隨需而變的溝通模式:沉浸&互動(dòng)式的傾聽,有效的察覺&回應(yīng),隨機(jī)應(yīng)變的智慧提問(wèn),靈活的診斷、組合與切換,應(yīng)用工具:溝通能力自察 |
情緒溝通能力訓(xùn)練 |
識(shí)別他人的情緒:情緒的價(jià)值,情緒圖譜,從自我情感到他人情緒,練習(xí)工具:情緒卡片。情緒的覺察與反饋:述情,共情,傳情。影響他人的情緒:情緒轉(zhuǎn)移,情緒深,情緒釋放,情緒共鳴 |
情景溝通能力訓(xùn)練 |
如何做好“向上溝通”:把握方向與目標(biāo),提供建議,表達(dá)感受,面對(duì)面的匯報(bào)。如何做好“書面溝通”:書面材料撰寫與原則,結(jié)構(gòu)化的表達(dá)要領(lǐng),提高書面呈現(xiàn)效果的技巧,郵件、微信溝通的注意事宜。如何做好“委派溝通”:任務(wù)委派的目標(biāo)與六要素,四種常用的委派方式,判斷員工意愿與能力狀態(tài),針對(duì)性委派的技巧。如何做好“績(jī)效溝通”:幾個(gè)基本原則,績(jī)效溝通場(chǎng)景,績(jī)效溝通模型,促進(jìn)績(jī)效改進(jìn)的技巧。如何做好“協(xié)作溝通”:協(xié)作溝通的基石,ABC SPA協(xié)作模型3)協(xié)作溝通的“五五+法則”,STAR鞏固在協(xié)作溝通中的應(yīng)用。如何做好“沖突溝通”:測(cè)試:應(yīng)對(duì)沖突的個(gè)人特點(diǎn),沖突處理的五種方式,判斷沖突本身,選擇有效的沖突化解方 |
通過(guò)心理學(xué)理論、技術(shù)和方法,讓我們認(rèn)知到人際溝通和情商如何去提升,如何實(shí)現(xiàn)從知道到做到。理論技能加上體驗(yàn)式的學(xué)習(xí),讓我們更懂得換位思考,更如其所是,更智慧,更巧妙,更真實(shí)的處理不同維度的人際關(guān)系。
門面
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