頭發多的女生適合什么發型_頭發多適合什么樣的發型

頭發多的女生選發型，核心不是“怎么把頭發藏起來”，而是“怎么讓頭發成為加分項”。很多人覺得頭發多是“甜蜜的負擔”——洗完頭吹干像在舉鐵，扎起來像頂了個“頭盔”，披發顯頭大，剪短怕炸毛……但其實，只要選對發型，頭發多反而能輕松打造“頭包臉”“氛圍感”，比發量少的姐妹省一半造型時間。這篇文章就結合不同場景、臉型和發質，告訴你頭發多到底該怎么折騰才好看，看完直接抄作業！

先別急著剪！頭發多星人最痛的3個“坑”，你中了幾個？

頭發多的苦，沒經歷過的人真的不懂。我閨蜜阿琳，發量多到理發師每次見她都感嘆“這發量能分給三個人”，但她之前踩的坑能寫一本《血淚史》：

坑1：盲目打薄，結果炸成“金毛獅王”

她覺得頭發太厚，讓理發師“使勁打薄”，結果內層頭發變短后瘋狂往外翹，披發像頂著一團亂草，扎起來碎發滿天飛，最后只能天天用發膠固定，頭皮都快被扯禿了。

坑2：跟風剪短發，秒變“步驚云”

去年流行鎖骨短發，她也去剪了，結果理發師沒處理好層次，頭發一干燥就往外炸開，尤其是頭頂和兩側，活生生把鵝蛋臉襯成了“方形頭”，每次出門都被問“是不是剛睡醒”。

坑3：扎高馬尾=“天線寶寶”

頭發多的人扎高馬尾，后腦勺容易堆成一個“小山丘”，正面看頭寬了一圈，低頭時頭發還會垂到臉上，吃飯、工作都得不停撥頭發，煩到想剃光頭。

分場景選發型！3類場景+5款發型，頭發多也能輕松hold住

其實頭發多的優勢在于“可塑性強”——想慵懶有慵懶的資本，想精致有精致的底氣。關鍵是根據場景選對發型，既不費勁又好看。

場景1：日常通勤/上學（3分鐘搞定，清爽不拖沓）

核心需求：省時、不貼頭皮、不擋臉

低丸子頭（+蓬松后腦勺）

適合發質：所有發質（沙發/自然卷稍微用直板夾夾一下發尾）

為啥推薦：低丸子頭重心低，不會把頭頂扯得太貼，反而能利用發量打造“后腦勺飽滿”的效果，顯頭型圓潤。

具體步驟：

1. 低頭把頭發梳成低馬尾（位置在頸椎上方1指，別太低否則顯老），用皮筋扎緊；

2. 把馬尾向內翻折，繞著皮筋盤成丸子（頭發多的話別盤太整齊，松松垮垮更自然）；

3. 用U型夾固定（別用普通皮筋，容易勒出印子），最后扯一下丸子周圍的碎發，再把頭頂抓蓬松（重點！這一步能顯臉小）。

注意：如果頭發太滑，盤之前可以在發尾抹點護發精油，增加摩擦力。

半扎高顱頂（+鯊魚夾固定）

適合發質：中長發（頭發到肩膀以下最佳）

為啥推薦：半扎發既能固定上層頭發，又能讓下層頭發自然垂落，不會顯得頭重腳輕。鯊魚夾比皮筋更省力，還能夾出“隨意的精致感”。

具體步驟：

1. 把頭頂到耳朵上方的頭發分出來（大概手指寬的一層，別分太多否則顯頭大）；

2. 用梳子倒梳頭頂頭發（制造蓬松感），然后把這層頭發向后抓，用大號鯊魚夾固定在腦后（位置別太靠下，在耳朵中間高度最顯顱頂高）；

3. 把剩下的頭發自然披散，發尾如果毛躁，用直板夾稍微夾出一點內扣弧度。

小技巧：鯊魚夾選啞光黑色或奶茶色，別選太花哨的，否則會顯得廉價。

場景2：約會/拍照（氛圍感拉滿，上鏡顯臉小）

核心需求：慵懶、有弧度、修飾臉型

法式慵懶卷（+側分八字劉海）

適合發質：中長發及以上（直發/輕微自然卷都可）

為啥推薦：頭發多的人燙卷發，自帶“蓬松空氣感”，不用刻意造型就很有法式風情。八字劉海還能修飾顴骨和太陽穴凹陷。

具體步驟：

1. 洗完頭吹到半干，抹一點免洗護發素（別抹太多，否則頭發會塌）；

2. 用32mm卷發棒（頭發多就選大直徑，卷出來更自然不炸），從耳后開始，把頭發分成2指寬的發片，向外卷（卷到離發根5cm處停，別卷太靠近頭皮）；

3. 卷完后用手抓散，別用梳子梳（會梳成“泡面頭”），最后噴一點定型噴霧（選輕盈款，比如花王藍色瓶，不會硬邦邦）；

4. 劉海分側分，用直板夾夾出八字弧度（從劉海根部向斜下方夾，停留3秒）。

真實案例：我同事小雨，頭發多到扎馬尾能勒出紅印，燙了這個卷后，每次拍照都被夸“發量王者好羨慕”，關鍵是3天不洗頭都還很蓬松（別學，還是要洗頭的）。

鎖骨層次短發（+外翻發尾）

適合發質：直發/輕微沙發（自然卷建議先做軟化）

為啥推薦：很多人覺得頭發多不能剪短發，其實剪對層次反而能“減負”。鎖骨發長度剛好到肩膀，外翻發尾能把臉型拉寬的視覺轉移到發尾，顯臉小一圈。

剪發重點：讓理發師在頭頂剪“高層次”（從耳朵上方開始打薄，保留外層長度），發尾剪“不規則外翻”（別剪齊，否則像“劉胡蘭頭”）。

日常打理：洗完頭吹頭發時，用圓梳把發尾向外翻著吹，吹完抹點護發精油，早上起來如果有點亂，用直板夾夾一下發尾就行，5分鐘搞定。

場景3：正式場合（婚禮/面試，精致不臃腫）

核心需求：利落、有設計感、不搶鏡但加分

⑤ 低盤發（+珍珠發夾點綴）

適合發質：長發（及腰也能盤，頭發多反而更飽滿）

為啥推薦：低盤發比高盤發更顯氣質，頭發多能盤出“圓潤飽滿”的發包，不會像發量少那樣貼頭皮顯禿。

具體步驟：

1. 把頭發梳成低馬尾（位置在頸椎上方，比日常低丸子頭稍低一點），用皮筋扎緊；

2. 把馬尾分成2股，交叉纏繞成麻花辮，繞著皮筋盤成圓形發包；

3. 用U型夾固定（頭發多的話多夾幾個，別讓發包散了），然后在發包側面夾2-3個珍珠發夾（別夾太多，精致感貴在少而精）；

4. 最后扯一下發際線周圍的碎發，增加柔和感。

注意：如果頭發太滑，盤之前可以在發根噴一點定型噴霧，增加支撐力。

剪發+護理：頭發多星人必看的“減負”秘訣

除了選對發型，剪發和日常護理也很重要，不然頭發再多也會顯得“毛躁沒型”。

剪發：別只知道打薄，“層次”才是關鍵

頭發多的人剪發，重點不是“減少發量”，而是“讓頭發會‘呼吸’”。

中長發：讓理發師剪“高層次”（從頭頂到發尾逐漸變長，像“樓梯”一樣），這樣頭發不會堆在脖子上，顯得輕盈；

短發：剪“空氣感層次”（外層長、內層短，比如鯔魚頭、狼尾頭），既能保留發量，又不會炸毛；

避雷：別讓理發師用“打薄剪”打薄內層頭發！會讓頭發變得又細又軟，反而更容易翹。

護理：少用“滋潤型”，選“輕盈款”

頭發多的人頭皮容易出油，但發尾可能干燥，護理時要“分區對待”：

洗發水：選控油型（比如含無硅油、水楊酸成分），洗的時候重點搓頭皮，發尾帶過就行；

護發素/發膜：只抹發尾（從耳朵以下開始抹），別抹頭皮，否則頭發會塌；

吹頭發：先用干發帽吸干水分（別用力搓！會傷毛鱗片），吹的時候低頭吹，讓發根站立，吹到8成干就停（太干容易毛躁）。

工具：選對工具，省一半力氣

梳子：用寬齒梳（洗澡時梳濕發）和氣囊梳（干發時梳頭皮，按摩還能讓頭發蓬松）；

卷發棒/直板夾：選大直徑（32mm以上），加熱快的（頭發多真的很費時間！）；

定型產品：選“輕盈噴霧”或“發蠟棒”（發蠟棒適合整理碎發，不會讓頭發變硬）。

頭發多從來不是缺點，反而是老天爺賞的“氛圍感buff”。關鍵是別被“厚重”“難打理”的標簽困住，選對發型、做好護理，你會發現——原來發量多的快樂，是發量少的人永遠體會不到的（比如隨便卷一下就有慵懶卷，扎個丸子頭比別人飽滿10倍）。

下次再有人說“你頭發好多好煩”，你可以笑著回她：“沒辦法，天生的氛圍感，想低調都難~”

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