小孩的認知能力包括：感知能力、注意力、記憶力、思維能力、創造力和解決問題能力等。感知能力是通過感官器官接受和處理外部信息的能力，比如聽覺、視覺、觸覺等。注意力是指小孩集中心理活動在注意對象上的能力。記憶力是指小孩保持和再現信息的能力。思維能力是指小孩進行推理、歸納、類比和概括等思維活動的能力。創造力是指小孩獨特的思維方式和創新能力。解決問題能力是指小孩在面對問題時能夠找到解決方法的能力。這些認知能力的培養對于小孩的學習和成長起著重要的作用。

認知能力指的是一個人對信息的感知、處理和理解能力。它包括注意力、記憶、思考、推理、解決問題、學習和語言運用等方面。通過提升認知能力，我們能夠更好地分析和理解外界的信息，運用自身的思考能力進行問題解決。同時，認知能力也與學習能力息息相關，它決定了我們對學習內容的吸收程度和應用能力。通過培訓，我們可以學習如何提高注意力集中、記憶力，培養良好的思考和分析能力，從而擁有更強的認知能力。

認知能力受多種因素的影響。首先，遺傳因素扮演著重要角色，基因與認知能力有關。其次，環境因素也起到決定性作用，包括教育質量、家庭背景、社會經濟狀況等。此外，健康狀況也會影響認知能力，例如良好的睡眠和飲食有助于提高大腦功能。同時，心理因素如情緒和壓力也會對認知能力產生影響，積極的情緒有助于提高思維能力。綜上所述，認知能力受遺傳、環境、健康和心理等多方面的因素的綜合影響。

認知能力差的表現可以在個體的思維、學習、記憶等方面體現出來。例如，這些人可能難以理解復雜的問題，缺乏創造性思維，無法從多個角度思考問題。在學習方面，他們可能難以專注，不能有效地吸收和理解知識，記憶力較弱。此外，他們可能難以分析和解決問題，對周圍環境的變化缺乏敏感性。認知能力差的人可能在日常生活中遇到困難，難以適應和理解新的事物，需要更多的時間和努力才能完成一項任務。