記憶力確實可以通過訓練提高。根據研究，通過特定的記憶訓練，可以改善大腦的記憶功能。這些訓練包括通過記憶游戲、重復學習、制定記憶策略等方法來激發大腦神經連接，加強記憶神經回路的形成。此外，良好的生活習慣，如保持充足的睡眠、健康的飲食和定期的鍛煉，也對提高記憶力有積極影響。所以，參加有針對性的記憶力培訓可幫助您提高記憶力，并在工作和學習中獲得更好的表現。

記憶力訓練培訓班是非常有用的。中國人普遍注重教育和學習，尤其是在競爭激烈的社會環境下。記憶力是學習和工作中非常重要的技能之一，能夠提高學習效率和工作效果。通過參加記憶力訓練培訓班，人們可以學習到各種記憶技巧和方法，如聯想記憶法、場景記憶法等。這些技巧可以幫助人們更好地記憶和理解信息，提高學習和工作效率。尤其對于學生、職場人士和考試備考者來說，記憶力訓練培訓班能夠幫助他們提升競爭力和學業成績。因此，記憶力訓練培訓班是非常有用的。

對于記憶力差的學員，可以采取以下幾點措施來提升記憶力。首先，保持良好的生活習慣，如規律作息和充足睡眠，這有助于大腦的健康。其次，進行有針對性的記憶訓練，如使用記憶法、制定學習計劃以及多進行復習。此外，保持專注和注意力，在學習時避免分散注意力，集中精力。最后，保持積極的態度和信心，相信自己的記憶力可以提升，堅持不懈地進行記憶訓練，定期評估自己的進展情況，并進行相應調整。