SAT考試總分為1600分，SAT1580分相當于高考模擬成績95分左右。高考是中國的高中畢業考試，考試科目包括語文、數學、外語等，滿分一般為750分左右。由于SAT和高考的考試內容和難度不同，無法直接進行換算。然而，根據國內一些學術機構的對比研究，SAT1580分被認為是非常高的分數，對應著在高考中獲得近乎滿分的成績。這個分數通常能夠保證學生進入國內一流大學，例如985和211高校。然而，高考還會綜合考慮學生的綜合素質和其他成績，因此SAT分數并不能完全決定學生的錄取情況。

SAT考試主要涵蓋閱讀、寫作和語法、數學（包括數學計算及數學應用兩個部分）三個領域。閱讀部分要求考生理解文章主旨、推理能力和文本分析能力。寫作和語法部分主要考察考生的語法知識、寫作結構和修辭手法的運用。數學計算部分主要考察考生對數學計算方法的掌握，而數學應用部分則要求考生把數學知識應用于實際問題的解決。此外，SAT還有選考的科目，包括物理、化學、生物、美國歷史、世界歷史、藝術和外語等領域。考生可以根據自己的興趣和學習需求選擇相應科目進行考試。無論是職業規劃還是申請國外大學，SAT考試都是一個重要的考核內容，因此備考SAT對于中國學生來說是非常重要的。

從中國學生的角度來看，SAT和ACT都是美國高中生在申請大學時必須參加的考試。兩者難度各有不同，無法簡單地斷定哪個更難。SAT注重推理能力和應用能力，包括閱讀、寫作和數學三個部分；ACT則更加注重知識的掌握和應用，包括英語、數學、閱讀和科學四個部分。對于不同的學生，他們可能會在不同的考試中表現更好。所以并不存在全面的答案，學生應仔細了解兩個考試的內容和要求，根據自己的實際情況做出合理的選擇，并努力備考，提高自己的成績。

對于SAT來說，總分為1600分，分為閱讀和寫作（Evidence-Based Reading and Writing）和數學（Mathematics）兩部分。閱讀和寫作部分的最高分為800分，數學部分的最高分為800分。每個部分都有多個選擇題和一道作文題。選擇題根據正確與否來計算得分，錯選不扣分，未選扣分。作文題由講師評分，得出綜合分數。總分為兩個部分的得分相加得到的最終結果。需要注意的是，SAT的分數并非通過百分制進行計算，而是通過將各個部分的原始分數轉換為一個總分。