美國高考ACT和SAT考試都是被美國大學作為招生考試的標準之一。ACT和SAT在內容和考試形式上有一些差異。ACT更注重對學生綜合知識和解決問題能力的全面考察，而SAT更傾向于考察學生在數學和語言閱讀方面的能力。因此，學生應根據自己的學科優勢和興趣來選擇考哪個考試。此外，可以參考目標學校的錄取要求和對ACT和SAT成績的接受情況進行選擇。無論選擇哪個考試，都需要充分準備并提前了解考試內容和策略，以取得優異成績。最終目的是幫助自己在美國大學申請中更具競爭力。

SAT和ACT都是國外高校招生考試。SAT更為知名。SAT由美國大學理事會主辦，被廣泛接受并被世界各地的高校作為招生依據。SAT的含金量高主要體現在其全球認可度高、被更多國際知名高校接受以及提供更多的申請入讀機會等方面。相比之下，ACT在我國的知名度相對較低，其認可度也相對較少。因此，SAT的含金量更高。

ACT考試是一種常用的針對高中生的標準化考試，內容涵蓋了英語、數學、閱讀和科學四個部分。英語部分主要考查學生的語法和寫作能力，包括語法和修辭等知識點。數學部分則涵蓋了代數、幾何和三角學等數學領域的知識，并要求學生解決實際問題。閱讀部分要求學生根據文章內容進行理解和分析，考查學生的閱讀理解能力。科學部分主要考察學生對實驗數據和科學概念的理解和解釋能力。除了主要的四個部分，ACT考試還有一個選做的寫作部分，要求學生就給定的主題進行議論寫作。總體來說，該考試旨在全面評估學生的學術能力和應用能力，幫助學校招收合適的申請者。

ACT和SAT是美國大學招生考試，所以并非必須要參加。中國學生通常會參加高考，以高考成績獲得大學入學資格。ACT和SAT主要是為了申請美國大學時提供一個綜合評估標準，評估學生的學術能力和語言表達能力。雖然參加ACT和SAT可以增加申請美國大學的機會，但并不是必須的。學生可以根據自己的目標和興趣來決定是否參加這些考試。