成人英語培訓通常包括詞匯、語法、聽力、口語、閱讀和寫作等方面的培訓。學生將學習英語基礎知識，如基本的單詞和句型，以及更高級的語法規則和語言技巧。在聽力方面，學生將練習聽懂不同口音和語速下的英語對話和講座。口語訓練旨在幫助學生提高流利度和準確性，通過對話和演講鍛煉口語表達能力。閱讀方面，學生將讀取各種文章，提高理解能力和詞匯量。寫作課程將著重培養學生的寫作技巧和組織結構，包括寫作簡報、郵件和正式文檔等。培訓還可能包括對英語文化的介紹和跨文化交流技巧的培養。通過這些內容，成人英語培訓幫助學生更好地應對工作、學習和社交環境中的英語溝通需求。

成人學習英語的時長因人而異。學習目標、學習方法和投入的時間都會影響學習進度。一般而言，初級水平需要大約1-2年時間掌握基本用法和詞匯量。中級水平可能需要2-3年提高聽說讀寫能力。達到高級水平則需要更長時間的練習和深入學習。然而，學習英語是一個持續不斷的過程，它需要長期投入和練習。若能利用周末、假期或業余時間進行系統學習，那將會更有效率。此外，有機會到英語為母語的國家交流學習也有助于提高英語水平。

學習成人英語從零開始可以按照以下步驟進行。首先，建議選擇一本適合初學者的英語教材，通過學習基礎語法和詞匯來建立語言基礎。接著，聽力和口語訓練十分重要，可以通過聽英語音頻，模仿并練習口語表達。同時，閱讀英文文章和書籍，拓展詞匯量和理解能力。記得每天保持學習頻率，堅持練習。此外，尋找英語學習伙伴或參加英語角等活動，與他人交流提高口語溝通能力。重要的是保持積極態度和耐心，英語學習是一個長期的過程，需堅持努力。

成人英語培訓的費用因各種不同因素而異。根據培訓機構的聲譽、師資質量、課程設置和地理位置等因素，費用可能在幾千元到上萬元之間。此外，學習時長和課程類型也會影響費用。一對一課程通常更昂貴，而小班課程相對便宜些。另外，線上培訓的費用一般會比線下培訓更便宜。此外，還應考慮雜費和教材費等因素。在選擇培訓機構時，個人需根據自身需求和預算，綜合考慮這些因素，以確定適合自己的價格范圍。